自分がこれだけは苦手だとわかっていることを、相手にきちんと伝えておくことはとても大切です。
「私は偉そうな言い方をされるとそれに対して腹が立ってしまうから、出来るだけ対等に話して欲しい」
「私は私のせいにされることが苦手だから、そんな風に話すのはやめてほしい」など。
身近な人、家族や結婚相手や友人関係にきちんと「私は〇〇な生き物なんですよ。なのでこうしたら自動的に噛み付く場合があるから、気をつけて欲しいです。」と伝えておくと、話し合いのときなどは、集中してその時のテーマについて考えられます。
みんながみんな、〇〇な生き物なわけではありません。
なにも相手に言わず、当然わかるでしょ？知ってますよね？という態度をしないようにしましょう（笑）
自分の取り扱い注意を伝える歌がありましたが、それはある意味とても親切です。
もちろんそんな〇〇な部分が変えたければ、こんな風になりたい！と願うこともお忘れなく！
自分がどんな生き物なのか、自分で知らないと伝えられませんから、どんなことを好み、どんなことを苦手としているのか、時々はじっくり自分のことを味わってみてくださいね。
さて、あなたはどんな生き物かな？
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