考えて、そして決断する
そればかりやっていると、自分を機械扱いしているのと変わりません。
自分の気持ちに想いを馳せたり、ただそのままでいるためには、心のゆとり、自分のゆるしが必要です。
対処を迫られることだらけの今、ヨガや瞑想が流行っているのはエネルギーのバランスを取るためですよね。
次から次へといろんなことが起きて、それに対処することだけに自分を使っていると、ほっとしたり、楽しみを持とうとすると脳が止めます。
そんなことしてる暇ないよね？
お金がいることはムリよ
私がやらないと誰もやらないから
今サボって困るのは自分よ
自分を機械扱いしたまま最後まで行けたらいいんだけど、そうはいかないのがエネルギーの仕組み。
反対のエネルギーが作用して、思考停止になる出来事が多く起こったり、身動きを止められたりします。
コロナの足止めや停止は、世界が溜め込んできたエネルギーの相殺かも。
自分のエネルギーのバランスに意識を向けて過ごしましょう。
決め続けたら、委ね続ける
任せたり責任を持ったり
楽しんだり努めたり
コツコツとやってたら、突然の相殺って減りますよ！
それが心のゆとりにもつながります。
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