身体のことをもっと考えてみて！
そんな情報が私の元にたくさん入りはじめています（笑）
放ったらかしにしてきたからなぁ
身体に興味がないからと言って、無関心を続けていたら、いつかずーっと身体のことばっかり考えなくちゃいけなくなるかも！
今日はそんなことを思ってゾーッとしました。
そんなゼロ活いやだ〜
アーユルヴェーダでいうと、私はカパタイプだそうです。
スパイスなどで改善できることもあるみたい。
私の好奇心がちょっと動いた！
私に合う身体の整え方、食べ物、運動など、丁寧に教えてくれる友だちに感謝して、ここからちゃんと考えようと思います。
今度、友だちと一緒にスパイス選びに行ってきます！
楽しみと苦手をセットにしてチャレンジしよう〜
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下記のメールでご予約いただいて、三宮や元町のカフェにて対面鑑定しています。
最近はzoomでの鑑定も増えました。
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実際、zoomは対面とほとんど変わりません。
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