自分の本心の望みをきちんと見極めていくという練習で、良い方法を聞きました。
それは「どっちでもいいな」と感じたことはすべて、自分が「嫌だと思っていることだ」と決める、
という思考ゲームです。
例えば「行くのか行かないのか、どっちでも良いな」と思ったら、それは「行きたくない」と決める。みたいなやり方です（笑）
「あげてもあげなくてもどっちでも良いな」は、「あげたくない」
「そうなってもならなくてもどっちでも良いな」は、「なりたくない」です。
そうやってどっちでも良いと思うことはすべてイヤなことと決めて、それは望んでいないと題したゴミ箱に捨てていきます。
絶対にこれが良い！
理由なんかなく〇〇したい！
とにかく欲しい！
そんな気持ちになることが本気で叶えたいことです。
それを意識の宝箱に入れます。
ゲームはただこれだけを繰り返すのみです。
やってみると、自分がどっちでも良いと思うことがこんなにあるんだ！と驚きます。
本気の願いをあぶり出していくためにこのゲームをするので、まずはその思考ゲームを楽しんでください。
そして自分の絶対にこれ！と思ってることを見つけましょう。
私たち遠慮がちだし、人の目を気にしてるし、謙遜してたり理由を求めたり、曖昧にしてることが沢山あります。
それを知るだけでもなかなか面白いですよ。
とにかくお願いは本気のやつを発信すること！（笑）
どっちでも良いは削除してみてね。
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11月28日13：00〜15：00
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