なにか思っても、それをすぐに口に出さないでおく。
私はこの方法を、信頼関係を築くためのとても有効な方法だと思っています。
大人が集まる場所、家の中や仕事場。
親しい関係、夫婦や親子、恋人同士。
「あ、なんかこれ嫌だな！」と思ってもすぐにそれを言葉にしない。
自分の瞬間的な嫌悪感で相手を変えようとせず、まずは、なんで私はそれが嫌なんだろう？くらいは考えてみる必要があります。
「そんな変なことしないで」
「常識的にそれはおかしいよ」
「そんなことしたら笑われる」
急にこういうことを言うと、伝えたいことがどんなに正しくても、相手を攻撃をしているのと変わりません。
相手に変わってもらうんじゃなく、自分の方が変われないかな？そんな風に検討してみてください。
自分を変えて、嫌な気持ちにならないで済む状況を作り出すほうが、断然手っ取り早いんです。
もちろん、相手が協力してくれたら、心から感謝です。
勉強しない子ども、非協力的な同僚、無関心な夫、勝手な親族、冷たい友人。
自分の方の考え方を変えると、多くはそこまで悩むことじゃなかったりします（笑）
自分以外の人を自分の思い通りにさせたい気持ちは、なんとか耐えて口には出さないで！（笑）
まずは自分の変更を試してみて。
必ず相手を変えるよりも、苦労しないですむ考えが浮かびますよ！
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