ちょっとイラッとすると、またすぐ何かにイラっとします。
そしたらなんだか次々といやだなぁ、なんなの？どうしてよ～と思うことが現れてきます。
もうねーそうなったら、昔のこととかも思い出して、イライラの大嵐になります。
始まりはささやかな苛立ちが、徐々に波が大きくうねり始めるように、沢山の苛立ちを引き起こし、ついに頭の中は波が打ち付ける岸壁（笑）
ささやかでも苛立ちはサッと流すことが大事です。
そのままにしておくと、どんどん大きくなるから。
ささやかだから放っておいてもいいように思いますが、そこで「ぽいっ」と捨てられるように。
だって結局は、自分が疲れるんだしね。
苛立った相手にはなんにも起こらないのです。
自分のために、気付いたら流していくこと。
流すと言うのは、波を作らないことです。
次々に波を起こさないこと！
今日は久しぶりに雨が降って、私の頭の中で嵐が起きそうになってたので（笑）
あーこりゃいけないなぁって思ってました。
穏やかが一番よ。
だって穏やかでいたいと私の心は決まってますから。
私のために凪いでいたいのです。
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