なにかを批判するのをやめましょう。

同じ気持ちを共有することを目指すのはやめましょう。

罰を与えるのをやめましょう。

条件をつけるのをやめましょう。


これは私のやめましょうシリーズです(笑)

だいぶ前から自分のためにメモしていたものです。


批判、強要、コントロール、思い知らせるために罰を与える、マイルールの絶対化、決めつけ


こうして言葉にすると、とても強くて怖いのですが、

これらはついうっかり、無意識に、時にはニコニコしながらやってしまうことです。


これをする際、おぞましい自分の姿を消すことができる“隠れ蓑”がたくさんあるのです。


あなたを愛しているから

私こんなに一生懸命だよ

みんな言ってる、正義はこれ、正しいのはこっち

綺麗でいよう、得をしよう、二度と失敗しないために


こんな隠れ蓑に自分をすっぽり覆い、悪気もなく人は、

「私と違うならあなたは普通でない」

「正してやろう」と、

批判、強要、コントロール、思い知らせるために罰を与える、マイルールの絶対化、決めつけ、をやります。

自分を監視していなければ、堂々とやります。


いつか監視なんてしなくても、一切やらない自分になりたい。

それまで私はやめ続けたいのです。

「やめましょうねシリーズ」と書いて、自分に教え続けています。


【お知らせ】   

5月モダナークギャラリーの日程です。   

5月24日、31日(木曜)

ご予約roxy.emiko@gmail.com 

他の日は元町のカフェにて鑑定しています。   

お気軽にメールをくださいね。