なにかの拍子にヒラリと
「あのときあんなこと言わなかったらよかったなぁ」
と、過去の自分が人に言ったり言わなかったり、やったりやらなかったことを後悔する瞬間があります。
そんなときは、その相手が「いいよ〜」と言ってる想像をします（笑）
そして私もその人に「いいよね！」と返事して、おしまい。
同じ場面を繰り返してしまうとき、相手は「この前もいいよって言ったよ！」と言います。
そして私は「本当だ、もういいよね！」と返事をします。
そして、おしまい。
ヒラリと落ちて来る罪悪感は、落ちて来たときと同じように、ヒラリとかわすことです。
今世、私たちが過ごした過去はもう消えています。
過去は今つくっています。
消えたものに囚われる必要はないのです。
反省しなくちゃと思ってるのは、罪悪感を持ち続ける方が、今ここに自分が存在している実感を持てるからに過ぎません。
脳がときどきフラッシュバックさせる罪悪感にびっくりしないで、今つくってください。
ごめんねとか言わなくても、言い訳や説明などしなくても、その時のことを思い出すだけで、心残りの相手はみんな「いいよ～」と言いますよ（笑）
言わないときはあれ？と思ってください。
それは、相手が言わないんじゃなくて、あなたが自分の罪悪感の温存のために、言わせないだけです。
大丈夫！『いいよ～」って言いますよ。
だって本当にあなたはぜんぶゆるされてるんだから！
【お知らせ】
２月モダナークギャラリーの日程です。
２月１６日、２３日（どちらも金曜）
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他の日は元町カフェにて承ります。
２月１８日（日曜）
アラフェットさんにてイベント
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