体を整えて波動をあげましょう

昨夜はどうにもこうにも眠れず

今日はスッキリしない始まりに…🌀

動いて体を整えよう💡

そう思って

ヒールレッスンへ👠

久しぶりだった

それでもやっぱり、楽しい♪

ヘッドロールで

首がギシって❗️

ははは

体を緩めて

心も緩めて

波動をあげていきましょう