筋肉痛

日曜日、久しぶりにハイヒールはいてお出かけしたら筋肉痛というか足腰に疲れがきまして、コロナ禍でいかに運動不足か痛感し

楽ちんなスニーカーやサンダルばかりはいているツケがまわってきました。

たった５時間とかですよ？！ハイヒールはいていた時間。

いやー筋力衰えたわ……。

ところでまた大型台風がやってくるみたいですね。

気象情報みながらどうぞ皆さま身の安全を確保してください。

今はまだ穏やかに秋風が吹く爽やかな天気なのですがね。

東京都内も金曜日頃から台風の影響が出てきそうです。