壊れていた体重計が直りそうにないので新しいのを買いました。
自粛、引きこもりまくり＆食欲減らない今の時期、体重計に乗らないのは怖い！！
新しい体重計に恐る恐る乗ったら…
変化なし！！
よかったぁぁぁ。
この二週間しっかり汗をかく運動らしい運動をしていないのでガンガン体重増えているのでは？と予想していました。
これから毎日数字を見て、自分のだらしない生活に喝を入れたいと思います。
あー早く踊りたい、思い切り汗をかきたい、身体を動かしたい。
私のようなスタジオ系じゃないとテンション上がらない方います？？
ランニングとか散歩はやる気が起きないのですよ。
【他人の目】がないと頑張れないのですよーーー！
小さい頃からバレエを習っていたからか、外でもくもくと一人で運動できない人間なので
ランニングされている方を見ると尊敬の眼差し。
自分に厳しくないと出来ないですよね。
一人ランニングって。
おうちヨガも継続してやっていますけれど３０分ももたない、苦笑。
インストラクターの目がないと頑張れませーん。
先生に会いたいなぁ。
