奈良県御所市で
時計⌚ 宝石💎 補聴器👂🏻
メガネ👓の販売と修理をしている
カメヤ時計店4代目夫婦のまき子です
皆さんはサウナお好きですか？
私は、めちゃ大好きです。今の寒い季節なんか、体が温まって最高です
近くの銭湯に、とても良いお気に入りのサウナがあるので、回数券買って通ってます。
レトロな銭湯で、大人気なんですよ。昔の閉店された銭湯を復活させました。
土日は入場制限がかかるぐらい人気です。セルフロウリュウもできます。
私は、平日の夜に行くので案外すいてます。
歩いて行ける距離にあるので、カメヤに来られたらぜひ寄ってみて下さい。
サウナって「ととのう」が魅力だと思うのですが、わたしも「ととのう」ってどういうこと
と思っていました。
と思っていました。サウナ→水風呂→外気浴
を繰り返すと、自律神経が整い心地よさを感じるそうです。
私は、「ととのう」呼吸がしやすくなり、鼻が通ります。頭もスッキリします。
● 酸素摂取をよくして疲労回復 ...
● 温度刺激でストレス解消 ...
● 血管が拡張して血圧低下 ...
●低温サウナは安眠効果 低温サウナにゆっくり入ると、鎮静作用が働きます。 ...
● 血行促進で肩こり解消 ...
● 減量効果 ...
●自律神経を調節して血管強化 サウナの温度刺激は自律神経の調節力を高め、血行をよくします。 ...
などの効果があるそうです。文章はお借りしました。
カメヤで作っているメガネも、そんな感じだと言ってくださったお客様がおられます。
「両眼視機能測定方法」でメガネをお作りしていますが、この方法でメガネの度数を決めると
・体と目の緊張がほぐれる
・リラックスできる
・頭痛や肩こりが楽になった
・目の痛み・充血が楽になった
・目のショボショボ感が楽になった
ということがあります。
まさにサウナの「ととのう」と同じような感想ですよね。
体の緊張がほぐれると、力まずに見ることができます。
リラックスできるメガネと言った感じでしょうか。
でも、仕事の時や大切な書類を見る時、運転する時は、リラックスするというよりも、楽に力まず見ることが大切です。
体の緊張をとると、最高のパフォーマンスができると言われています。仕事も、スポーツも力みすぎはいけないそうです。
詳しくは、測定の時にともやさんが話をしています。
メガネ測定のご予約は、予約制です。
電話またはLINEでご予約下さい。
測定だけなら3,000円で行っています（度数などの資料のお渡しはありません）
サウナ好きのあなた
ぜひお待ちしてます。
ちなみに、ともやさんもサウナ大好きで通ってます
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