今回多かったメッセージは
パニック障害は病気なのか?
というちょっとコアな部分でした。
病気だと思うと自分から手放せない人も多いのだと思います。
【参考記事】
■病気に向き合うんじゃねー!!!
心理カウンセラー小園麻貴です。
今回も!?私のおもいっきりな私見でございます!
パニック障害は病気なのか?
というちょっとコアな部分でした。
病気だと思うと自分から手放せない人も多いのだと思います。
【参考記事】
■病気に向き合うんじゃねー!!!
心理カウンセラー小園麻貴です。
今回も!?私のおもいっきりな私見でございます!
だけど、まずは仁さんのこの記事を読んでいただけると良いかと思います。
★うつやパニックは病気ではない
ホント、この時点で目がキリっとした方が多いかと推察いたします(* ̄∀ ̄)
私自身、パニック障害になってから、
まずは全身の検査をしました。
問診や血液検査のほか、心電図、CTといったもの
その他、私の場合、特に脳波を重点的に検査しました。
脳波にいたっては週一、脳の研究を専門にしている病院まで行き
最初はパニック障害ではなく、
「ナルコレプシー」という睡眠障害的な診断を受けていました。
そして、この「ナルコレプシー」というのは
そして、この「ナルコレプシー」というのは
脳の異常からなる病気らしいのですが、
その病気が治ったかどうかは分かりませんΣ(゚∀゚」)」
その病気が治ったかどうかは分かりませんΣ(゚∀゚」)」
なぜなら、「治ったよー!」と言われる前にパニック状態が酷くなり、
病院に通うことができなくなったからです。
そのため、私は脳の研究をしている専門病院ではなく、
心療内科に通うこととなりました。
そして、その後診断されたのが「不安障害」というものでした。
私が最初に診察を受けた時には「パニック障害」というものが
それほどメジャーではなかったからです。
だから、当時のメジャーだった病名から当てはまりそうな「不安障害」
というものになりました。
そして、その後メジャーになってきた「パニック障害」と
「うつ」という病名が付いたのです。
私のメイン!?の「パニック障害」や「うつ」。
これらも、私が最初に診断された「ナルコレプシー」同様に
「脳の病気」と言われています。
じゃあ、パニック障害は病気なんじゃない!!!
って思うでしょ。
そこを敢えて言うけど…
それは単に医療の「基準(正しさ)」から判断したに過ぎない
私のメイン!?の「パニック障害」や「うつ」。
これらも、私が最初に診断された「ナルコレプシー」同様に
「脳の病気」と言われています。
じゃあ、パニック障害は病気なんじゃない!!!
って思うでしょ。
そこを敢えて言うけど…
それは単に医療の「基準(正しさ)」から判断したに過ぎない
ということだと思っています(* ̄∀ ̄)
医療、医学、医療学会…正直なところ私の知らない世界なんですが(笑)
医療というものを一つの「基準(正しさ)」として
採用したときに「病気」というもの(概念)が初めて生まれる
のではありませんか?
こういうこと書くのは未だに怖いのよ~。
私、生粋のチキンなので(笑)
でも、じゃんじゃんいくわよー(* ̄ω ̄)ノ
私は10年ほど法律の世界で仕事をしていました。
「犯罪」がなぜ「犯罪」となるのか知ってますか?
私は10年ほど法律の世界で仕事をしていました。
「犯罪」がなぜ「犯罪」となるのか知ってますか?
それは「犯罪を規定する法律がある」からなんですよ!
要は、その法律がなければこの世に「犯罪」すら存在しないことになります。
えー?だって人のもの盗むのは悪いじゃない!!
えー?人のことを傷付けるのはダメでしょ!!
って思うでしょ(σ゚∀゚)σ
でもね、それは「感情の問題」。「倫理の問題」。
人の物を盗んだり人を傷つけたとしても
そういう「法律(規定)」が存在しなければ「犯罪」にはならない。
ざっくりだけど…たとえ話をすると、
日本にも、刑法というものがありますよねd(゚ε゚*)
今はそこに「殺人罪」という「殺人はダメです」という法律が存在します。
その法律があるから人殺しをすると「犯罪」となってしまうんです。
そんな感じで、医療というものの視点や価値観、判断からみたら
「パニック障害」を「病気」と定めるに値する根拠が
今はそこに「殺人罪」という「殺人はダメです」という法律が存在します。
その法律があるから人殺しをすると「犯罪」となってしまうんです。
そんな感じで、医療というものの視点や価値観、判断からみたら
「パニック障害」を「病気」と定めるに値する根拠が
存在するということなんですね。
でもね、
この世にもし医療という「価値観」が無かったらどうだと思う?
要は「パニック障害」は存在しないんですよ!
これは極端な例だけど、そういうことなんですよ!
要は「パニック障害」は存在しないんですよ!
これは極端な例だけど、そういうことなんですよ!
「医療」を否定してるわけじゃありません(笑)
それに、私だって手術したり入院することもあるし
日常には「医療」を大切にしてきた慣習などもあるじゃない(σ゚∀゚)σ
でもね、なぜ「医療」を大切に思ってきたんだろう。。。
それは、みんな人生を豊かにしたいからじゃないかな?
その結晶がずっと根付いたものじゃないかな?
だから「医療」という
一つの判断基準や側面を自分の価値観に採用することで
自分の生き方が苦しくなってしまったら
元も子もないと思うのは私だけかしら?
「心理学」、「あり方」などの基準や価値観、正しさを採用するものも
「医療」というものの基準や価値観、正しさを採用するのも
私たちは自由なんですよーヽ(*'▽'*)ノ
だったら、
いちいち自分が苦しくなる方を採用しなくたって
たまには別の判断基準を採用したって良いんじゃない( ´ ▽ ` )ノ
そうやって、別の価値観(判断基準)に触れることで
「パニック障害は脳の病気ではない!…かも??」と思えることで
自分が楽になれたらラッキーだと思うのですよ!!
この世には、
この世には、
絶対的な基準・絶対的な価値観・絶対的な真理というものの「正しさ」は
存在しません。
一つとしてこの世に「正しいもの」は存在しません。
さっき書いた「殺人罪」というものにしても
未だに議論されることもあるらしいし、
医学会は知らないんだけど…笑
多分、医療現場でも一つの定義、
医学会は知らないんだけど…笑
多分、医療現場でも一つの定義、
例えば「パニック障害」というものにしても
脳の病気とする事例や論文がある反面、
それ以外の視点からの見方もされていることと思います。
脳の病気とする事例や論文がある反面、
それ以外の視点からの見方もされていることと思います。
だって、現に、、
西洋医学もあれば東洋医学もありますよね?
(↑東洋医学は認めないという価値観も存在するらしいけど…笑)
その両方から「一つの症状」をみただけでも、
それぞれの価値観(判断基準)から見た
「パニック障害」に対する意見も違うのよね!
人間っていうのはそれほど不完全な生き物なのよー( ´ ▽ ` )ノ
それだけ多様な価値観(判断基準)が存在するんだから、どれを採用したって良いのよー( ´ ▽ ` )ノ
そのくらい、私たちの人生は自由があって良いんじゃないのー( ´ ▽ ` )ノ
だから私は
そんな私たち人間が決めた一つの価値観(判断基準)である
だから私は
そんな私たち人間が決めた一つの価値観(判断基準)である
「病気」というものだけを敢えて取り入れたことで
もし今なお苦しい思いをするのであれば、
一度これまで心底信じてきた「医療」という視点(大前提)を手放し、
心の叫びやこれまでの生活スタイルに
一度これまで心底信じてきた「医療」という視点(大前提)を手放し、
心の叫びやこれまでの生活スタイルに
目を向けてみてはどうかと思うのですd(゚ε゚*)
それが、おそらく、私などのカウンセラーという人が
伝えていることなのだと思います♡
私もあなたも人間です。神様ではありません。
(↑え?知ってたって?私にはそうは思えないんですよー笑)
万能ではないんです。
それが、おそらく、私などのカウンセラーという人が
伝えていることなのだと思います♡
私もあなたも人間です。神様ではありません。
(↑え?知ってたって?私にはそうは思えないんですよー笑)
万能ではないんです。
だから、医学も心理学も法学も万能ではないんですよ!
ただ、いずれもそれぞれの価値観や正しさから
ある程度たくさんの人に指示された「正しさ」を
定義付けしているだけに過ぎない。
だからね、私言っていることも、心屋で言っていることも
すべてではないんですヽ(*'▽'*)ノ
ただ、「心」という一つの価値観や正しさから
ただ、「心」という一つの価値観や正しさから
こうしたら「楽しいぜーーー!」を伝えているだけなんですよヽ(*'▽'*)ノ
------------------------------
よく心屋を覗くと「正しいことより楽しいことをしよう!」
みたいなのを目にしない?
「正しさ」よりも「楽しさ」を追求してるみたいな(笑)
あれも同じd(゚ε゚*)
「楽しい」のを「正しい」と判断した価値観から出ているだけですよ(笑)
(↑ここも含めて思いっきり私見でございます‼︎笑)
------------------------------
だから私は、
この世に正しいものは一つも存在しないのだったら、
どの価値観を選んだら自分は楽に豊かに生きていけるのか
選んだら良いと思うのです。
なので私の「価値観」「判断基準」「正しさ」から
パニック障害は自分から手放すものよー( ´ ▽ ` )ノ♪
とお伝えしてます(笑)
こうやって自分の中に多様な価値観を持ち合わせると
------------------------------
よく心屋を覗くと「正しいことより楽しいことをしよう!」
みたいなのを目にしない?
「正しさ」よりも「楽しさ」を追求してるみたいな(笑)
あれも同じd(゚ε゚*)
「楽しい」のを「正しい」と判断した価値観から出ているだけですよ(笑)
(↑ここも含めて思いっきり私見でございます‼︎笑)
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だから私は、
この世に正しいものは一つも存在しないのだったら、
どの価値観を選んだら自分は楽に豊かに生きていけるのか
選んだら良いと思うのです。
なので私の「価値観」「判断基準」「正しさ」から
パニック障害は自分から手放すものよー( ´ ▽ ` )ノ♪
とお伝えしてます(笑)
こうやって自分の中に多様な価値観を持ち合わせると
心にゆとりもできるし
人生も楽しくなると思うわー!!
ってね(笑)
※個人カウンセリング以外にも
■「堪えてきた」そう言う妻に 堪えてきた
今朝はそんなサラリーマン川柳の一句を
旦那さんから受け取った結婚記念日(笑)
そうなんです!!
実は今日が結婚記念日で、結婚12年となりましたー!
どんなものよりも
素敵な言葉のプレゼントを頂いた結婚記念日だわー( ̄▽ ̄)
同棲も長く…合わせるとかれこれ17年も一緒に居ます。
昨晩も、そんな話をしてました。
ホント、良く飽きないねー!
いや、飽きたよ(笑)
仕方ないんだよ。他の選択肢無かったから(笑)
まあー今なお愛情たっぷり感じます( ̄▽ ̄)
ホントに色々ありました。
旦那さんは、この結婚生活を以前は「介護」と呼び、
今は滝行ならぬ「麻貴行」と呼ぶΣ(゚∀゚」)」
こんな日常がなんとも平和で温かく感じます♡
(↑マジか!?笑)
今日も変わらずみんなそれぞれ学校やら仕事やら。
特別なことは何一つしません。ありません。
お花の一本くらい買ってきて欲しいなぁと思いますが
多分、きっと、おそらく…ありません!!
(↑期待してる??笑)
この何も変わらない日常こそが
何よりのプレゼントなのだと思います♡
昨日の晩は家族で焼き肉。
そんな最中、娘がずーっと言いたかった言葉を
浴びせてもらいました♡
それは私に「ババア!」「ウザい!」ということΣΣ(゚д゚lll)!笑
言いたかったんだってーーー!
で、言ってみたらスッキリしたんだってーーー!笑
やっぱり「言える」と「癒える」んだわ(笑)
そんなこんなで、おかげさまで
思いがけずこのタイミングで「ババアデビュー」でき(笑)
今日から13年目。
ババアとして!?愛され妻として!?
家中響きわたる「コラーーーー!!」という声と共に
過ごしていきたいと思いますヽ(*'▽'*)ノ
※個人カウンセリング以外にも
こんなの↓↓↓もやってますd(゚ε゚*)
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