■つい⁉︎うっかり⁉︎芋ほりしちゃう

年末から調子の悪かったＰＣが、

昨日、とうとう電源が入らなくなりましたT^T

今年に入りカウンセリングメニューを一新したんですが、

電源ダウンしたのが、そのメニューの手直し中！

悔しい！！！！！！！

なので、

また、一からメニューを作り直したので、

私のブログを読者登録してくださってる方は、

今日、３つのメニュー記事アップのお知らせが

いったことと思います（笑）

この週末は、

新しく読者登録してくださった方も多かったのですが、

いきなりメニュー記事ばかりでごめんなさいね！

お騒がせしました！！

心理カウンセラー小園麻貴です。

３日ぶりの普通の記事アップです！笑

週末はあまりブログを更新しないのですが、

３日も空いたのは本当に久しぶりなんじゃないかなぁ。

今回は、一度、

ブログのみならずネットそのものを手放しましたよ。

日課となってるFacebookも、

ほとんど見なかったなぁ。

あまりにもショックだったんですよ。

普通のブログ記事が消えてしまっただけでも

ショックなんですが、

メニュー記事ってリンクを貼ったり枠を作ったり・・・

結構、手間がかかるから、ショック倍増！

作ってるときは集中してて面白いんだけど、

消えた瞬間、、、

私の労力返せーーー！！！！！！！！！！

って、ＰＣに腹が立ちましたよ。

そして、イラつく。

どうしようもない状況にイライラ。

なので、こんなときこそ何かを学ばないと！

って、

そんな自分の状況を見つめてみました。

自分は、一体、何にイラついてるの？

自分は、一体、何に腹が立ってるの？

で、答えは・・・

神の采配ヽ(*'▽'*)ﾉ

カウンセラーになってから、

いろんな物事の根本原因を掘り下げるクセが

どうもついてしまったようで（笑）

読んでくださってる方の中にも、

自分を掘り下げている人いませんか？

何が原因なんだろう？

って、いつも芋ほりしちゃってる人（笑）

私も、つい!?うっかり!?やっちゃうんだけど、

日常生活の上手くいかなかったことなど、

そんなにいちいち掘り下げなくていいから(*￣ω￣)ノ

だって、いちいち掘り下げちゃうと

疲れるでしょ！笑

つい!?うっかり!?やっちゃうけれど、

どんなに幸せに暮らしていたって、

良いときもあるし、悪いときもある。

ただ、それだけなのよ！

それをいちいち!?つい!?うっかり!?

「この状況を嫌だと思う自分の根本原因はなんだろ？」

とか掘り下げるクセがついちゃうと、

自分の一挙手一投足を「見張る」ようになるのよ。

だから、いつも、なんとなく、、

誰かに見張られているような感じがする人は

ご注意をヽ(*'▽'*)ﾉ

もしかしたら、

それって誰かに見張られてるのではなく、

自分が自分を見張っているかも～！！

そして、つい!?うっかり!?

掘り下げちゃうクセを発揮ヽ(*'▽'*)ﾉ

そんなことしてませんか？

根本原因まで突き止めようと自分を掘り下げるのは、

長年繰り返す悩みや症状、状態だけでいいからねー！

つい!?うっかり!?芋ほりしちゃう人は、

神の采配入りましたー！

で、すべてＯＫ！！

それでも繰り返してしまう時に始めて

~~芋掘り~~原因を掘り下げればいいから！！

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今朝の我が家の屋上！

雨が降った割には積もりましたね。

東京に雪が降るといつも大騒ぎ。

今朝は見た目雪が解けていても

路面がツルツルしてて、歩くのが怖かった。

ここで、もし転んだとしても、

神の采配ヽ(*'▽'*)ﾉ

ってことか（笑）

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