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こんにちは！
オレゴン州ポートランド在住の
パーソナルトレーナー、
マキです。
日常のエクササイズを通して
カラダを整え、
『女性人生100年時代』の
理想的な
フィットネスライフを追求
いつまでも
スムーズに心地よく
カラダを動かしたい
そう願うマダム達を
応援しています！
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BIG ISLANDの旅⓵
Mauna Lani~無駄のない美しさに癒やされる・大人のための隠れ家
Big Islandでの１週間の旅
今回の旅は、Big Island（ハワイ島）🐠
心と体を深く整える１週間となりました。
ポートランドからハワイ島コナ空港へは直行便あり！
早朝のPDX-KOA便に飛び乗れば、
午後には別世界へ。。。
無駄のない美しさに癒やされる
〜大人のための隠れ家〜
旅の前半に滞在したのは、
ハワイ島・コハラコーストにある
Mauna Lani, Auberge Resorts Collection
Mauna Lani。。。洗練されたデザインとBig Islandらしい黒い溶岩大地の中に、
自然に溶け込むように佇む素晴らしいリゾートでした。
ホテルの建物の中庭にはたくさんの種類の小鳥たちが生存し、
日中〜夕刻、とさえずりが聞こえてきます。
部屋からは、Mauna Laniの青い海がどこまでも広がって見え、
朝、カーテンを開けてその景色を眺めるだけで、
自然と呼吸が深くなるような感覚がありました。
派手さはなく、シンプルな美学が心地よい、
まさに大人のための空間、という感じ。
海辺は、丸い石ころが多く素足で歩くのには注意が必要です。
でも、水が驚くほど透明で、波も穏やか。
身体を預けるようにゆっくり泳いでいると、
水温もちょうど心地よくて、
ずっと海に浮かんでいたくなるような感覚でした。
夕食は、海辺にある素敵なレストラン Canoe Houseへ。
夕暮れ時の海を眺めながらいただいた、
ロブスターの天ぷらやホタテのお刺身が新鮮そのもの。
本当に美味しかった！
シンプルだけれど素材の良さが引き立つ味に、
ハワイの海の恵みって素晴らしさを感じました。
朝食のビュッフェも、
朝から身体が喜ぶようなディッシュばかり！
新鮮なポケやハマチのカルパッチョ、
色鮮やかな南国フルーツ、ウベのパンケーキ、などなど。
ハワイの眩しい太陽の光を浴びながら、
ゆっくり朝食を食べる時間は、
慌ただしい日常を忘れさせてくれるようでした。
そして、フィットネス好きとして嬉しかったのが、
ジム施設の充実ぶり。
https://auberge.com/mauna-lani/wellness/movement/
最新のマシンだけではなく、
開放感のある屋外の空間でもワークアウトができます。
旅先でも無理なく自分のコンディションを
整えられるのはありがたいことです💗
ありがとう、Mauna Lani!
また、いつか会う日まで。。。
次回は『キャプテンクックとハプナビーチ』編です。
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