出産を間近に控えたお姫奥様 の安産を願って(未来の自分へも。笑)、
大きくなったおなかをナデナデさせて頂きました。
ママが美味しいものを食べてるので、
きっと元気な赤ちゃんがぽっこり誕生してくれるはずです。
私からは、
安産を願うだけではなく、
「お豆+旬素材を使った安産サンド」もプレゼントです。
茹でてしっかり絞った「ほうれん草」を2㎝幅位に切って、
「ミックスビーンズ」「クリームチーズ」「ツナ」「塩」を、
それぞれ適量混ぜ合わせ、
お好みのサンドイッチ用のパンで挟んだだけです。
もひとつ、
サンドイッチです。
「茹でて皮を剥いて潰した里芋」「水煮大豆」「海苔の佃煮」「炒り黒胡麻」を、
それぞれ適量混ぜ合わせて、
お好みのサンドイッチ用のパンで挟んだだけです。
調子にのって、
サンドイッチをあと1つ作ってました。
「茹で卵」「茹でて皮を剥いて刻んだ和栗」「粗みじん切りにしたたくあん」「粗みじん切りにしたパセリ」「プレーンヨーグルト」「西京味噌」「塩」「練り辛子」を、
それぞれ適量混ぜ合わせて、
これまたお好みのサンドイッチ用のパンで挟んだだけです。
ここまで食べると、
もちろん甘いものが食べたくなります。
野菜とお豆と果物を、
スイーツ風にしてみました。
小房に分けた「ブロッコリー」をさっと茹でて、
水気をきったものを、
「ラズベリー」「水煮大豆」「はちみつ」と混ぜ合わせただけです。
キレイがいっぱい詰まってます。
こんなお豆野菜料理で、
コウノトリも安心して、
コウノ奥様 に、
マメ(元気)な赤ちゃんを運んできてくれることと思います。
妊婦の皆様方、
お腹の赤ちゃんのためにも、
より体が喜ぶおいしいものを食べましょうね。
親の全てが、
子に宿り、
子をつくります。