インパクトゾーンを知る練習でスイングの軌道が安定する① | ゴルフツアープロコーチ・野球トレーナー摩季れい子

今日は、春の陽気の中でのランドレッスンでした


摩季ジュニアゴルフアカデミーの皆んなはとても元気‼️
試合期に入り気合も充分‼️
本当に伸び伸びゴルフで、皆んな試合参戦を楽しみにしているのです。(((o(*゚▽゚*)o)))

今日のブログでは、『ゴルフスイングのインパクトゾーンで大切なフェイスをストレートに走らせれる』そのテクニックをマスターする練習プログラムをご紹介します。

軌道のブレとインパクトのブレを修正するに最適レッスンですので、お試し下さいね。

インパクトゾーンを掴む練習方法です。

関西メディカルゴルフ選手科のまゆちゃんの練習プログラムをご紹介します。
両手でグリップをしっかり持ち肩とアームシャフトで三角形を作ります。


⑵左腕の延長で右グリップを後方に引きながら、肩を回します。


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肩を元に(正面)に戻しながら
右手でグリップを操作してインパクトを迎えボールを捉えます。
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インパクト後にーもフェイスを返さず右肩を下に回しフォロー方向に押し出す。

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更に右肩を押し込みフェイスを飛球線方向に
左肩を開いて行きます。
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この練習によってフェイスがスクエアで走る音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜スイング感が掴むことが出来るのです。
アプローチにも役立ちます。
ぜひ♪( ´θ`)ノ
ストレートフェイスでボールを捉える感覚を掴んで下さいね。