３日間掃除しなかった。
３日間まともにご飯作らなかった。
そうして気付いた。
私は、自分の手アトピーのことは、
ずっと、
「アトピーという症状そのもの」が嫌なんだと思ってて、
アトピーが出ないようにするには？
ということを探してきた。
確かに、不快だし、辛いし、痒いし、痛いし、
そうならずに居られるならそっちの方がいい。
でもそれって、
風邪ひいたとか、
お腹壊したとか、
頭痛がするとか、
そんなのと同じで、
そうなったきっかけや原因がある事もあるし、
たまたまって時もあるし、
気を付けてても発症する事もある。
結局、
そうなってしまうことが避けられなかったから、
そうなったんだよね。
きっと誰だって、
風邪も引くし、腹痛も頭痛も、
あるいは花粉症や喘息、
歯が痛くなる、とか、
不快だし、辛いし、痛いし、嫌だよね。
そうなりたくて、なった訳じゃないし。
それで、このアトピーがもう、
そういうものと同じで、
避けられないことだとしたら？
って考えてた。
そしたら、
私が本当に嫌なのは、
本当に辛いのは、
「アトピーでもこらえないといけない環境」
の方だった、
って気付いた。
私は手アトピーが出ると、
途端に水仕事が嫌になって、
手を動かすのも痛くて痛くて。
でも、それを緩和する方法はあって、
ゴム手袋したりしながら、もそうだし、
台所時間をがっつり減らす、もそうだけど、
そっちじゃなくて！
自分の痛みや不快を極力減らす方が先じゃね？
って。
手指を使うと辛い、
ってことは、
じっとしてればいい。
今の自分が一番楽で居られるようにしてればいい。
それなのに、
痛みや不快が一番少ない状態（または無い状態）でいられないこと、が、
辛い。
頑張れば可能、とか、
何とか出来る、とか、
そっちの頑張りどころちゃうやん。
頑張らないことを頑張る時、
じっとしてることを頑張る時、やん。
私さ、
子供と会話してる時、
「ゴム手袋してもダメなの？」
って言われてさ。
あ、これは決して催促してるのではないやつ。
単に、子供がふと聞いてきた質問。
前までは手袋してやってたんだけどさ、
手のひらに無数の傷ができてる状態やから、
本音で言ったら、
何かに触れること自体、不快だし、痛い。
手袋したから快適に出来る、とは全く違う。
手袋しても不快で苦痛だけど、しないよりマシ、
という基準。
何その頑張り。
ここでいらんくね？
使い方違くね？
って。
だから子供の質問に対して、
何も考えずに出た言葉が、
「手袋しても痛いもん。」
だった。
これが、これまでずっと思ってても言わなかったことだ！
って気付いた。
手袋しても痛いから、
そうまでしてやりたくない、んだね。
出来るか出来ないか、じゃなくてさ。
それと同時に、
素手でいろいろ出来ることって有難いんだな、
って思う。
そんな訳で、
2日連続、レトルトご飯。
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3日目は夫が作ってくれた。
久しぶりにインスタントじゃないご飯、
凄く美味しかった。
お先3日、レトルトご飯で過ごせるよう買い出しした。
人生初のレトルト続きをしてる。
自分に「じっとしてていい」って許せるかどうか。
アトピーだろうと風邪だろうと。
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どれも自信を持ってオススメ！
是非是非、お買い求め下さい！
読んでくれてありがとう。
Makico