三歩進んで二歩下がった。 | makichantoshのブログ

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Yahoo!ブログから引っ越してきました。
子宮筋腫闘病記から始めたブログが、今ではただの徒然日記になっています(苦笑)

左足の薬指を骨折して1日おきに病院へリハビリに通っているのですが。

 

一昨日のリハビリで

「(2週間後に仕事復帰予定だから)足を踏ん張っても大丈夫なくらい、

 痛くないくらいになるのは、いつですかね?」

と聞いたら

「それはマキチャントッシュさん次第。」

と、アッサリ言われました。

 

そして、

「どういう時に痛みが出るのか?」

「骨折箇所が痛むのか?指の付け根が痛いのか?」

「検証してみてください。」

と。

 

 

 

なので自分なりに意識してみたところ、

ひとつだけ確かなのは夜中に寝ている時。

 

何度も寝返りを打つのだけど、

その度に私は足をにゅーっと伸ばす癖があるらしく(犬や猫がやるみたいなの。笑)

その時に指をグーみたいに曲げるみたいで、その動作は確実に痛い。

でも、無意識だからやっちゃうのよ(苦笑)

 

あとは、

歩いても痛くない時もあれば、じっとしていても痛いこともある。

その痛みは我慢できないような痛みじゃないけど、

骨折した薬指が痛い気がするけど、

指そのものか?付け根なのか?は分からない、

ということ。

 

その事をリハビリ療法士に報告したら

「足(=足首から先)の筋力低下からくる痛みがある。」

との事。

 

療法士曰く、

“ 土踏まず ” って、親指からカカト方向に対しての前後のアーチをイメージするけれど、

じつは、親指の付け根から小指方向に向かっての

左右横向きも “ 土踏まず ” があると言うのです。

 

松葉杖2本でカカトを浮かせた生活を2週間続けたので、

横向きアーチの筋力が低下して

極端な言い方をすれば、土踏まずがペタンコになっちゃう、と。

そのせいで、指の付け根や指そのものに痛みが出ることがあるそうな。

 

だから今日は横向き土踏まずのアーチを取り戻すべく?

療法士が綿と不織布テープでお手製クッションを作ってくれて

(見た目も大きさもギョーザ!)

ギプスの内側にギョーザを貼り付けられました。

 

痛くはないけれど、変な歩き心地ヨ。

 

 

 

そして極めつけが。

 

 

 

「来週の月曜日(=12月15日)に、また様子を見させてください。」

 

 

 

・・・って、

 

今週中に1本杖に昇格出来なかったーッ!!!

 

松葉杖生活は最初の2週間(12月7日で終了)の予定だったのに!!!

 

 

 

今日、階段昇降の許可は出たけれど

(階段は手すりがあるから、ある意味、平地歩行よりもリハビリしやすい?)

患側の足先の浮腫みは、まだ引いていないし

 

4週間の自宅療養生活のうち残り1週間で

2本杖 → 1本杖 → 2足歩行

その間にギプスから解放?

 

って、昇格出来るとは思えない。

肉体労働の介護職に復帰できるとは思えない・・・。