ダイエット途中経過。 －３１－

マイクロダイエットを始めて、２年８ヶ月が経ちました。

ちょうど２年８ヶ月（１３７週間。９６０日目。）経過の３月８日時点で、

スタート時から最大８．２キロ痩せました。

体脂肪率は最大１３％落ちました。

減量記録更新ならず・・・の、記録更新・・・凹

なんと、

丸２年、減量記録を更新できていないのデス。（爆）

これが限度と思いたくないんだけど、でも、
マジで挫けそうになり、
自暴自棄になり、
暴食に走りそうになっていたとき・・・

とあるモノを入手したのです。

『ラテンのリズムに合わせ、とにかく腰を振りまくる、超セクシー系エクササイズで、メリハリボディを手に入れろ！』

っていう、ＤＶＤです。

某お笑い芸人が１ヶ月チャレンジしてマイナス２０ｃｍくびれた！っていう、アレです。
某エロ（失礼。笑）セクシー女優がＣＭで絶賛している、アレです。

７日間メリハリボディプログラム

コアリズム★

２～３年前、「ビリーズブートキャンプ」 に “ 入隊 ” する人が続出しましたが、
（今ではほとんどの人が “ 除隊 ” してますよね。苦笑）
このたびワタクシ、

“ 入部 ” することにいたしました！！！

春は出会いの季節。

通勤電車の中で、
テナントビルの中で、
フィットネスクラブの中で、
どこで運命の男性と出会うか、わかりませんッ！！！（笑）

その日、その時のために、

痩せなくちゃ！
痩せて、キレイにならなくちゃ！