ダイエット途中経過。－２９－

マイクロダイエットを始めて、２年６ヶ月が経ちました。

ちょうど２年６ヶ月（１２９週間。９００日目。）経過の１月８日時点で、

スタート時から最大８．２キロ痩せました。

体脂肪率は最大１３％落ちました。

師走の忘年会続き・・・

年末年始の暴飲暴食・・・

どれだけ体重が増加するかと心配しておりましたが、

１ヶ月間で、プラマイ２キロ。

そうです。

２キロ太って、２キロ痩せました。

（体重増加で）「ヤバいッ！」と思っては、翌日から食べる量をグンと減らし、
ヤバいと思っては減らし・・・の繰り返しでした。

禁止されていた水泳も一部解禁になり、
（クロールと背泳ぎのみ１日２００～３００メートルまでという条件付き凹）

プール・レッスン仲間達が楽しそうに泳いでいるのを、指をくわえて横目に見ながら、
ただひたすら、水中ウォーキングに励んでいます。

痩せ、たい、痩せ、たい！

キレ、イに、なり、たい！

このリズムで黙々と歩く私・・・。

ガンバレ、アタシ！

ファイトだ、自分！！

目指せ、バレンタイン！！！

チョコをあげる相手は、いないけど！！！！（泣笑）