体調不良。－汗疹？！－

１０日ほど前から、
首（アゴの下あたり）が痒くなり始めました。

なんだろう？

痒みは日に日に増していき、範囲も広がって、
ちょうど、マスクを耳にかけたまま下にずらしたときの範囲（耳の上部から首前面）が痒くて
夜も眠れなくなってきました。

母に見てもらうと、
「小さい湿疹がビッシリ出来とる！そりゃ、痒いわ！」とのこと。凹

なんだろう？？

そのうち、両手首も痒くなってきて、
よく見てみると、手の甲に小さな湿疹が出来てるじゃん！

なんだろう？？？

シャンプー＆トリートメントや化粧品を変えたわけじゃないし、
食べ物に中（あた）ったのなら、首だけじゃなくて全身に出るだろうし、
何かにカブレたのなら、範囲がだんだん広がるってことはないだろうし、

一体、なんなのよ～ッ？！？！

ってことで、
行き付けの？皮膚科へ行って来ました。

ドクターに事の次第を説明し、下された診断は・・・

「日焼けと汗による湿疹でしょうね。」

日焼けと汗？！

到底、納得できない私です。
なぜなら・・・

医師　：　「特に、日焼けによるんだと思います。　日焼け対策してくださいね。」

私　　：　「いつも日傘差してますけどねぇ？」

医師　：　「日焼け止めクリーム塗るとかね。」

私　　：　「日焼け止めクリーム、１年中塗ってるんですけどねぇ？」

一瞬の沈黙・・・。

医師　：　「まあ、お薬出しときますから。　しっかり日焼け止めクリーム塗ってね。」

私　　：　「はい・・・。」

先生ッ！
これ以上、私に、どうせェっちゅーねん？！

外出するときには
日焼け止めクリームを塗って、長袖の上着を着て、帽子を被って、日傘差して、

でも、そんなんしてたら大汗かくに決まってるし、
日に焼けるな、
汗をかくなって、

私ゃ、どしたらエエのん？！

ちなみに・・・。

後になって、汗疹の原因を思いつきました。

それは、記事『ダイエット途中経過。－２３－』の中にありました。

私、６月上旬から毎日、腹筋運動をしているわけですが、
入浴後にベッドの上で行い、
そのまま力尽きて寝ていたわけです。

腹筋運動を始めた頃は、まだ、それほど気温も高くなかったので良かったのですが、
７月に入ってぐんぐん暑くなり、
たかが腹筋運動でも汗ビッショリになるわけです。
翌朝シャワーを浴びるので、何とも思っていなかったのですが、

入浴後に腹筋運動する
　　↓
汗ビッショリになる
　　↓
そのまま寝る
　　↓
汗疹になる

ということだったらしいのです。。。

華奢（きゃしゃ）になりたい！
柔らかくなりたい！！
お腹の厚みを薄くしたい！！！

その一心で始めた腹筋運動が、こんな裏目に出ようとは・・・凹

今では、腹筋運動の後にシャワーを浴びて、
ネットで「汗疹にイイ。」と出ていた、“ 桃の葉ローション ” を全身にビシャビシャ付けて
それから寝るようにしています。

３５歳にもなって、汗疹に悩まされるとは思いもしませんでした。
トホホ・・・