何度か書いているかもだけど
私は薬もサプリも苦手な方です。
なので、自分が選んで飲むものは結構こだわりがあります！
実際に飲んでみて体感として感じるものがあるか、成分が安心出来るものか、興味があるか。
先日のクリエーションアムールで紹介されたサプリ
QZup・キューズアップの還元型コエンザイムQ10。
詳しい説明は公式HPをしっかり読んでくださいね！なんだけど。。。
ざっくりと↓
・コエンザイムQ10は、ミトコンドリアがエネルギーを作る時に必要
・年齢とともに細胞内のコエンザイムQ10は減少する
・食事で補うのが難しい
・なのでサプリメントで上手に取るのがおすすめ。
流行り初めの頃に私も買った事があるけど、実際に何に効果があるのかは知らなかった。
ぼんやりと「美容」サプリなんだろうな〜ってイメージでしたけど、調べてみたら、心臓・心筋梗塞・不整脈などにコエンザイムQ10は効果的だと言われてるんですね。
私の中のイメージ変わりました（無知だっただけか）
加齢で減っていくのであれば、気にして取り入れてみようかなと！
お話を聞いてとても気になったので、私はこれを選んでみました。
還巡整月（美しさのリズムとゆらぎケア）
還元型コエンザイムQ10の他・ザクロ種子抽出物や大豆イソフラボン抽出物が配合。
ザクロや大豆イソフラボンは女性には大事。
そうそう！
会場にあったこれでチェックしました
気になる方は是非やってみて！！面白いよ。
ちなみにコエンザイムQ10には、酸化型と還元型があるそうです。
小腸で吸収され還元型に変化する「酸化型」
変換の必要がなくそのまま効果を発揮する「還元型」
QZupのコエンザイムQ10は還元型の方。
還巡志燃かんじゅんしねん・理想のカラダを目指す
還巡万力かんじゅんまんりき・エネルギー作り
還巡整月かんじゅんせいげつ・美しさゆらぎ
（ねぇ、手がカッサカサやないか）恥w。
疲れが取れないとか、免疫力アップとか、美容にアンチエイジングなどなど。。。
コエンザイムQ10って、こんなに大切だと知る機会になりました。
気になる方は是非こちらをチェックして
原材料やその他諸々を確認して下さいね。
