#手作りかまぼこ








今年最後の食学セミナーは"手作りかまぼこ"
安心安全な練り物を作ろう!です。

冬の気配を感じるようになり
朝晩とっても冷えるようになりましたね。
12月の手作りセミナーでは
寒い時期やお正月の1品としてもお馴染みの
「蒲鉾」を手作りしてみよう!と思います。
手軽に購入出来てお鍋に入れるだけで旨味を感じる「練り物」
実はいろいろな添加物が使われていたりします。
私たちの生活の中から
添加物を全て排除するのは難しくても
楽しみながら作ったもので
ちょっと気をつける事は出来ますよね。
何より!手作りの「かまぼこ」は市販のものとは一味違う美味しさを感じることが出来ると思います。






12月5日11時〜13時まで
詳しくは食学協会までお問い合わせ下さい。
@shokugakukyoukai 

実は私も初めてだった手作り蒲鉾
ただ今絶賛試作&味見中です!!
とても少ない調味料で作るので
ハーブなどでアレンジしたいなと思っています。
蒲鉾板にヘラで盛る作業はハマりそうです☺︎
#楽しい手作り
#堅苦しいセミナーじゃないよ
#是非ご参加くださいませ
#ゆるナチュラル
#アラフィフライフ
#美養と美容 
#宮前真樹


クリエーションアムールで出会ったもの その7。

 

気にしてケアしている方も多いのでは?の

歯のホワイトニングケアパウダーと歯ブラシです。

 

 

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オーラルケアはとても大事なので

私も結構気にしてケアはしていますが

 

パウダータイプは初めて!

で、これはSNSなどでも話題で

すでにかなりの人気商品なんですって。

 

 

 

くるりと蓋を開けるとパウダーが入っていて

歯ブラシに粉をつけて歯磨きの要領で磨くだけ。

 

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このパウダーのお気に入りポイント

まず1つは卵殻アパタイトが高配合されている!

 

「アパタイト」って良く聞くけど

実はあまり知らなかったので教えてもらいました!

 

アパタイトとは....

私たちの歯や骨を構成する成分で

歯の表面は97%がアパタイトで出来ているそうです!

 

そしてこのドクターオーラルのホワイトニングパウダーには

「卵殻アパタイト」というものが使われていて

私達の歯のエナメル質にとても近い成分という事で

鉱物油来のものと比べても人に優しいアパタイトですよね。

 

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界面活性剤なども使われていなくて

天然由来100%の歯磨き粉なので安心です。

 

2つ目はとても細かなパウダーなので

歯の隙間に入り込んでしっかり汚れを落としてくれたり

歯の表面もツルツルになります。

 

私は珈琲をよく飲むので

気づくと歯に色が付いてしまうんですよね...

 

よく聞く「ステイン」などの黄ばみも吸着して

歯石を落として汚れの付着を防ぐ効果もあるそうです!!

 

ちなみに...

クリエーションアムルーに一緒に行ったメンバー

揃って全員このホワイトニングパウダーと歯ブラシ買ってましたニヤリ

 

 

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ホワイトニングパウダー・シトラス・ソルト&ミント

この3つのフレーバーがあって

私はまずはソルト&ミントを使っています。

 

口の中にいつまでも残るような刺激は無く

それも安心して使えるポイントかなと思います。

 

そして歯ブラシも!

極細毛とフラット毛で優しく磨けます。

 

パウダーホワイトニングと相性バッチリですぶちゅー

 

 

歯医者さんでのメンテナンスも大事ですけど

やっぱり日頃のケアでかなり差が出るのも「歯」だと思います。

 

毎日のことだからつい手を抜いたり

歯磨きこも「何でもいいや」になりがちだけど

口の中はやっぱり大事!

舌下吸収なんてのがある位ですから

人に優しいものを選びたいなと思います。

 

気になる方は公式サイトを見てね

間違った情報をお知らせしないためにリンクを貼ってます

 

私が使ってみて好きな物を紹介しています。

 

http://droral.jp/index.html