トレーニング。

花粉症？と思ったら風邪でした

寒暖差も激しいので

風邪引きさんも多いみたいですね

気をつけなくては.....。

忙しい時体調が優れない時は無理せず

でもトレーニングは続けています！

たぶん腹筋

徐々に筋肉量が上がってきました

目標の筋肉と体脂肪のバランスまではまだ遠いけど

楽しく続けています^^

目標は高く！

HPのモデルさん（えっ）( ´艸｀)

↓目指せこのモデルさんの身体！！

目標は高く♡

女性専用ジム クレビック