oixiレシピ更新しました☆
夏に関西テレビで放送になった
１００㌔カロリーショップで
紹介したレシピです♪
簡単で胃にも優しくて
ほんわり温かく優しいレシピ。
時期的にも良いんじゃないかしら♪
一人分で１００㌔だけど
結構ボリュームがあるので
２人で分けてもいいかも☆
レシピは→→こちらからです。
ダイエットしていても
きちんと食べるようにしましょうね！
今はよくても後々身体に出ますよ～
私は身体を冷やさないように
なるべく温かいものを摂るようにしています。
飲み物もお酒以外は常温のままだし
スープはほぼ毎日作ります。
簡単な物ばかりだけど
これからの時期は特に冷えるからね・・
内側から温めて
代謝アップで皮下脂肪を溜めないように（笑）
今日の銀杏並木
黄色い絨毯でした！
写真いまいちだな・・
本当はもっとキレイでしたのよ。
曇り空と銀杏がキレイで
上ばっか見てたら
銀杏踏んだのね・・
マスクしてて気づかなかったけど
家の玄関くさいんですけど
キレイに剥いて売っている銀杏の実
本当にありがたい事です
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