![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191007/06/maki75maki75/21/7b/j/o1080108014608705145.jpg?caw=800)
おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日もお天気晴れです(*Ü*)ノ"☀
1週間始まるでェ~清々しいィ~朝
やっとこやっとこ秋の訪れだわさ
いきなりえらい涼しい通り越し肌寒いけど
今週も体調無理せんようにィ~
気温の変化で体調崩されませんようにね
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
月曜ゴミの日……実習の日
サッと食べれる少な目弁当…………
頭ァ〜うんだリンリン身体ヘロヘロォ~
そォ~んな時にゃドォ~ン丼弁当![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
チビ娘大好き好き好きローストビーフ
勿論なんちゃってダイエットのお手伝い
優しいィ~ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
お母さんやからなァ〜
ご飯より野菜山盛りてんこ盛り![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
よく噛んでお食べなはれ
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
ご飯の間に野沢菜わさび
千切りレタス
ローストビーフ
淡路の玉ねぎのオニスラ
卵
貝割れ
大葉
すだち
卵はまたまたじいからの産みたて卵![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
卵の白身はわざわざ置いといたら
邪魔ァ〜ァ〜なるからね
鹿児島の甘いお醤油と混ぜ混ぜ
少し泡立てる感じに混ぜてェ~
ご飯の上のレタスの真ん中くぼませて
乗っけてますよ
保冷剤も山盛りてんこ盛り
お弁当箱の回りも上からもォ~
あ……ッ
ご飯凍りませんように ˇ人ˇアーメン!
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
久々このお弁当箱引っ張り出したった
けど結構入って焦った
レタスでどないか無理やり
埋めた
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
埋めたら勝ちアハハヾ(≧︎∪︎≦︎*)ノ〃
詰めたら勝ち(*≧▽≦)
いっちょ出来上がりィ~(✌'ω' ✌)
朝からお日様キラキラァ〜
秋晴れのええ天気ィ~
今週もよろしくお願いします(。ᵕᴗᵕ。)
タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょ┏(_△_┏)┓ウリャ!!三┏( ^o^)┛
みんなァ〜みんなにッ!
充実した1週間と!Happy!☆★smile★☆
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜
今日も1日ッ!元気にッ!
頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:。.。
何時もイイねッ!
ありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°