おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日もお天気晴れです(*Ü*)ﾉ"☀
1週間の始まり月曜日ィ～
さァ〜今週も暑さに負けず٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وｴｲｴｲｵｰ!
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
まだ夏休みちゃうゥ～
そんな訳で今週もよろしくお願いします
土曜日からチビ娘ォ～
遊び過ぎやからやァ〜
なんとかは風邪ひかん∵：( °ω °)ﾌﾞｯ!?
言うやんなァ〜風邪っぴきチビ娘…………
喉痛い……身体ダルい……お腹痛い……
頭もフラフラ身体もフラフラやと
栄養補給して寝たら治るやろォ～
でも女の子なってもてあかんらしい……
喉痛いからツルとしたもんリクエスト
それなにの(#ノ｀皿´)ノコラー!!!
買ってた冷やしラーメン
昨日のお昼に食っちまってるだよォ～
おまけにやってもうた(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
月曜日ゴミの日寝坊の日ィ～
もうなァ〜寝坊も慣れたらどないもない
サラダだけにしたろかァ〜
でもなァ〜腹減るらしい…………
体調悪いし肉いるよなァ〜
麺……麺……スパゲティなァ〜ら
ありまんがなε٩(๑>ω<)۶з ﾔｯﾀｰ
お野菜でビタミン&ミネラル補給
体調悪い時には肉🐮🍖✧*｡
肉やろォ～肉食べたら元気なる
ガバオ風ゥ～(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
料理に決まり無いねんからな
なんでも風付けたらσ(￣＾￣)ええか？
お腹も満タン！栄養満点！それが1番やな
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴サラダパスタ(ペッパーオリーブオイル)
🍴茄子 ズッキーニ しめじのトマト和え
🍴豚ひき肉の甘辛そぼろ
🍴アスパラガスのベーコン巻き
🍴貝割れのハム巻き
🍴目玉焼き
🍴パッカンシャウエッセン
🍴蒸し人参
🍴グリーンリーフ ロメインレタス ミニトマト
少しだけパスタも下にクルクル巻いて
上に茄子 ズッキーニ しめじのトマト和え
Σ┌( ┐*_ロ_)┐ギャ！写メが無い
何処に旅に出たァ〜帰ってこォ～いィ～
まァ〜ええッ！
その上に千切りロメインレタス
その上に豚ひき肉の甘辛⊂(＾ω＾)⊃ﾄﾞｰﾝ
ほぼロメインレタスヽ(≧▽≦)ﾉ
優しいィ～ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
お母さんダイエットのお手伝いしちゃる
混ぜ混ぜして食べてもォ～
上から順番に食べても(๑><๑)۶ぅま❢❣
冷やしラーメン食うてるからな
ツルッとがええ言うたけどォ～
冷たい麺出汁取る時間も冷やす時間も
ありまへェ～ェ～ェ～んッ(￣(エ)￣)ゞ
前の晩にしとけってかァ〜
それは母には無理なんだよなァ〜
朝寝坊で頭うんだリンリン……
何でかフライパンに卵落として焼いてるし
ガバオライスにしようと思うたけどォ～
時間あるやんゝ(≧∀≦）ノやったぁ♪
そやァ〜パスタ麺あるやんゥ～
少しでも文句防がんなッd(⌒一⌒)!!
ちょっとのパスタならフライパン
麺被るぐらいのお水から
オリーブオイル垂らして茹でたら
パスタ茹で上がるよOK(•ω<)✌
ザル出したり水切ったり
めんどいことは楽チンせなあかん
だァ〜ッて毎日のことやァ〜
出来上がりが良ければ料理はええねん
美味しかったら！お腹満タンなったら！
お料理ィ～いうのんそんなもんやァ〜
めんどいと苦痛なるやん
なんでもそやけど楽しまなァ〜
楽しんでやるんと嫌々ながらやるんでは
精神的にも肉体的にも疲れ全然ちゃうから
いつ！なんどき！なにが！
本間に解らんよォ～
同じ人生！同じ時間！
楽しまなァ〜＜(。ε゜)＞ ENJOY
楽しんだらストレスも無いィ～
それが美貌に1番！
若々しく綺麗になる特効薬やで\( ˆPˆ )/
ストレスフリーが1番ええ
さァ〜て風邪ぴきチビ娘ォ～
うつすなよォ～子どもたちのもうたら
母ァ〜偉いことなりまんねん
正月明けの悪夢に絶対なりたない
高熱 嘔吐 下痢全部いっぺんに来たァ〜
あッそっかァ〜全てもうたから
うつらんなやっほぃ(★`>ω<)ノ
手洗い！うがい！美味しもん食べて
夏風邪！夏バテ負けないぞォ～
タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょ┏(_△＿┏)┓ｳﾘｬ!!三┏( ^o^)┛
みんなァ〜みんなにッ！
充実した1週間と！Happy！☆★smile★☆
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日もッ！元気にッ！
頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°