おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日もお天気晴れです(*Ü*)ﾉ"☀
１週間の始まり月曜日やァ〜
寒さに負けずゥ～٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وｴｲｴｲｵｰ!
防寒対策お忘れなくゥ～
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
今週もよろしくお願いします٩(Ŏ｡Ŏ۶ ♡)))♬
本間ァ〜ダイエットォ～言うから
母は毎日めんどい弁当してるのに
チビ娘ォ～ｺﾗｺﾗｺﾗｺﾗ~( `o´ )
息子くんだけェ～せッこォ～
ご馳走弁当でェ～
ハア？ 👊(°ㅂ° ╬)
チビ娘毎日ィ～大好物入れてるやろォ～
さてはブログ読んで見たんやなッ
隣の芝生は良く見えるのかァ〜
めちゃくちゃ熱々スープにしてやった
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴中華スープ
白菜 人参 白ネギ 大根 キクラゲ
ブラウンえのき 生姜 水餃子 葱
🍴パッカンおむすび
ゆかり混ぜこみご飯に芝茎わかめ乗せ
🍴生春巻き
サニーレタス 蒸しエビ 千切りキャベツ
人参 卵サラダ 紫キャベツ
🍴半熟ハムエッグ
🍴大葉&しそ梅干しの竹輪巻き
🍴蓮根のキンピラ
🍴フリルサニーレタス
スープ弁当は本間嬉しすぎやァ〜
ストウブちゃんで楽チンチン(✌'ω'✌)
ダイエットらしいし生姜山盛りてんこ盛り
ピリッと辛さが脂肪燃焼やァ〜
心も身体も温まるやろォ～なッ！チビ娘
ストウブ効果で野菜の甘味がⓖⓞⓞⓓ♡
無水調理で栄養満点！
味付けは少しのウェイパーと燻製醤油チョロ
燻製醤油がまた(๑><๑)۶ぅま❢❣
味付けせんでもええぐらいやァ〜
水餃子も作置き冷凍をそのまま入れると
お昼にトロォ～ッとモチッとなりますよ
THERMOSのスープジャーは優れもん
チビ娘火傷したァ〜言うてたァ〜
今日は反撃やしな(ᇂ👅ᇂ)
生姜で熱々やのにｱﾊﾊヾ(≧︎∪︎≦︎*)ﾉ〃
チンチンに熱くしてやったぜ
なんちゃってダイエットやからな
小さい小さい真ん丸のパッカンおむすび
こんな小さいの昔ィ～昔
子どもたち小さい時に作ってたなァ〜
あかんッ！あかんッ！
物思いにふけってる場合ちゃうッ(ง •̀_•́)ง‼
昨日は息子くん迎え行って
ケーキ食べたい言うし
チビ娘も本間色々とよくしてくれたし
帰りにケーキ買って来たァ〜
母がバタバタして戻るとΣ(ﾟДﾟ υ) ｱﾘｬw
箱から出してもてるやァ〜
年期の入った食卓は見ないで…(*ﾉ▽ﾉ)ｲﾔﾝ♪
変えれんのよなァ〜
いっぱい思い出残ってるし…………
子どもたち付けた傷とかあるし…………
あかんッ！物思いダメダメよォ～
息子くんは贅沢山盛りフルーツショート
こんな名前で売ってたァ〜
チビ娘はチーズ苦手のくせになァ〜
本間解らん…………
スフレチーズケーキ
息子くんがベークドチーズケーキも
むちゃくちゃ旨そォ～やァ〜
へいへい └（＾ω＾）」何個でもどうぞ
チビ娘は夜10時までバイトやったァ〜
息子くんさすがァ〜
チビ娘帰るまで待ってたァ〜
結局チビ娘ヮ(゜д゜)ォ!
ベークドチーズケーキも殆ど食ってるやァ〜
ダイエットどうなってる( ´∵｀)?¿
お土産のゼリーもちゃっかり帰ってから
速攻食べたとさァ〜
ビックリたまげる
いつの間に食うた？
その後腹減ったァ〜
胡桃レーズンのパン
たァ〜べよォ～ッとｷﾞｬﾊﾊ(*≧д)ﾉシ彡☆
なァ〜らァ〜母にもダイエットメニュー
言うなァ〜よォ～（●｀3 ´●）
卒業式までに痩せれるのかァ〜チビ娘
こんにゃくと納豆アホほど買って来てるし
冷蔵庫ォ～じゃまァ〜やァ〜
さァ〜まだまだ終わってないからな！
3月まで息子くんの戦いはつづくゥ～
あっちゅゥ～間なんやろな
子どもたちのサポートしっかりせなッ
(๑و>o<)و{ﾌｧｲﾄ~!!〕1発ゥ～💪('ω'💪)
タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょ┏(_△＿┏)┓ｳﾘｬ!!三┏( ^o^)┛
みんなァ〜みんなにッ！
充実した１週間と！Happy！☆★smile★☆
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°