おはようございます🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日はお天気晴れですね(*Ü*)ﾉ"☀
週末の土曜日だよォ~~~
お休みの方は心と身体に休息時間(*˙˘˙*)❥❥
お仕事や学校の方は
元気パワーに☆★smile★☆p(^_^)q♡♡⤴︎
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
今朝はチビ娘が腹減ったァ〜
早朝バイトの日は何時も帰ってから朝食！
なァ〜のにィ~~~(o ><)oﾓｫｫｫｫ～ｯ!!
4時半過ぎ( ´∵｀)?¿5時前
母がボチボチお弁当作ろうかとキッチン！
もゥ~~~ゥ～(ﾒ▼(ｴ)▼)y─┛~~
邪魔何ですけどォ~~~
朝ごはんしっかり食べとりましたよォ～
まだ腹減ったァ〜(´⊙д⊙`)what！
マフィン食べて良い？ティラミスはァ〜
好きにしてくれェ～゜Д ゜))
後から冷蔵庫見たらァ〜∑(((((ﾟдﾟ；ﾉﾉ
ビックリたまげたよォ~~~
ティラミス…………
コストコのでがいよォ～
4分の1近く食っちまってるよォ~~~
朝から胸焼けしないのかしら
おかげでレイラは１時間吠えまくるし…………
挙句にチビ娘が知らんぷりして行くからァ〜
う〇ち踏みつけてるし（●｀3 ´●）
頭うんだリンリンやのにィ～
身体もヘロヘロリンなっちまったよ
お弁当もォ~~~やる気Nothingッ
でもォ~~~体調管理に栄養補給！
母に今！出来ることだァ〜
とにかくゥ~~~パクッと( ˙༥˙ )♡
たぬきおにぎり好きやしなッ٩(๛ ˘ ³˘)۶❤
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴たぬきおにぎり
(イカ天かす ごま塩 かごめ昆布の切子
芝茎わかめ 大葉 生姜)
🍴鶏胸肉のチキンカツ
🍴アスパラガスのベーコン巻き
🍴舞茸のオリーブオイルソテー
🍴ほうれん草の塩コブ炒め
🍴スナップエンドウのペッパー焼き
🍴出汁巻き卵焼き
🍴蒸し海老
🍴金時豆
🍴ラディッシュの飾り切り
🍴グリーンリーフ 大葉
ほうれん草は頭うんだリンリンでも
ゆかしゃんからの美味しい塩コブ⇝♥💗ღ
これ本間に上等なんやろなァ〜
ムチャ良い味なりますねんッ(☆^ｰﾟ)v
昆布も炒めてるとネバーッと絡むんだよ
(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎"ありがとさんッ
アスパラガスも昨日はコストコ！
ムチャ安かったァ〜٩(>ω<*)وﾗｯｷｰ
年末は何時もと同じやのにィ～
800円程してたよォ~~~
勿論買えんよォ～((>ω<｡)))
昨日は少し細かったけれど！
30本位の束が398円└(^p^┘)┘やったー🙌🙆
惜しげなく使えるゥ～食べれるゥ~~~
アスパラガス美味しいよなァ〜
シンプルに炒めるだけが母は好き
お料理何でも使えるし！
調理方法も何でもいけるし！
栄養満点やし！
ふんだんに使おォ~~~ッと(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
朝から母のリズムもチビ娘のおかげで！
狂っちまったよォ~~~・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
また中途半端に帰ってくるし…………
今日は真っ直ぐ帰宅するかしらァ〜
今日は何処でもフラフラして来てくれェ~~~
お姉も朝ごはんしっかり食べて…………
コーンスープも飲んで…………
||| ＼(￣▽￣;)／ |||ﾜｰァ〜?Σ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
バナナﾊﾞｧﾅｧﾅｧ(｢🍌･ω･)｢🍌
満面の笑み♪(●^皿^●)ﾉﾉﾉ
コストコのバナナは大きくて美味しい
バグゥ~ってかぶりついて食べとりました
何時もバナナ🍌🍌🍌とか言わないに
お姉は林檎🍎🍎🍎が好きなのに…………
どうしたのかしらねッ(；σ∴σ).｡oஇ
まァ〜食べたい物！
食べるのがァ〜1番の心と身体の栄養補給
体調管理は母はお手伝いは出来るけれど！
健康管理は自分自身だからね(•᎑•)👌💕
体調悪いとそれだけで全てが空回りィ～
精神的にも肉体的にも疲れちまァ〜うッ
心の声も聞きながらァ〜
身体の疲れも感じながらァ〜
自分自身で上手くコントロールだよ
心の充実は元気パワーに☆★smile★☆
さァ〜子どもたちに振り回されとれんッ
☆。.:＊・゜٩Üوｴｲｴｲｵｰ*:ﾟ+｡.☆
タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょッ💪('ω'💪)
今日もお空からみんなを見守ってねッ
(*´˘`*)Thanks❣
みんなァ〜みんなにッ！
充実した週末とHappyがッ！
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
style="text-align: center;">日本を丸ごと元気に！今世紀最大！
ビッグプロジェクト『４７都道府県応援隊』！！
href="http://blog.with2.net/link.php?1842267" title="人気ブログランキングへ">
人気ブログランキングへ