おはようございます～(๑ơ ₃ ơ)ﻌﻌﻌ♥!!!
今日もお天気は快晴です(*Ü*)ﾉ"☀
夜はだいぶ涼しくなって来ましたねv(^-^)v
体調崩されませんようにッ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
週の折り返しですよォ～
水分補給に一休みッ♪。(*'-'*。)(。*'-'*)。♪
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
さァ〜お弁当よォ~~~
本当こんな顔さァ〜
頭回らん(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
身体動かんッ:;((°ө°));:
何かあるもん詰め込みまくりィ~~~
変なお弁当ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
まッﾆﾋﾋ(o´罒`o)💗
いっかァ〜なお弁当
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:.
🍴彩り野菜とシソ梅干しご飯
🍴鶏のせせりの塩レモン
🍴クルクルこんにゃくのピリ辛
🍴ネギ入り出汁巻き卵焼き
🍴豆もやしナムル
🍴人参の白だし
🍴紫キャベツの千切り
🍴ハム&チーズのクルクル竹輪
🍴じゃがいもとシャウエッセンのペッパー
🍴ボストンレタス フリルレタス 大葉
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
ﾁ───(- -💧)───ﾝ
何か('ω`q*)｡o○(ﾜｹﾜｶﾝﾅｲ)
変なお弁当でもォ~~~
今日はさァ〜大好きなお友だちの梅干しちゃんよォ~~~
これが入ってるとテンション上がる⤴︎⤴︎
らしいさァ〜やっほぃ(★`>ω<)ノ
誤魔化し作戦さァ〜
((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪
何か開けてこの梅干しちゃんあるとさァ〜
幸せな気分なんやってェ~~~
愛情たっぷり詰まってるもんね
ラストスパートに向けてェ～
ﾌｧｲﾄｫ q(^0^)p ﾌｧｲﾄｫだよォ～
このお弁当の梅干しちゃんみてェ~~~
幸せェ～届きますようにッ
もゥ~~~子どもたち…………
いい加減にして下さいッ
チビ娘ォ~~~昨日学校行くのに必死こいて
だいたいさァ〜朝っぱらの連続LINEはァ〜
ろくなこっちゃァ〜なァ〜いッ
急いでてコンタクト落としたァ〜
可愛い絵文字にスタンプ
すいませんでしたァ〜
ビタァ〜んッ
そんなんでェ～誤魔化せんッ
空気入れより高く高くついたやァ〜ん
自転車の心配よりもォ～
チビ娘自身の心配しろォ～ォ～
おまけにッ………………
お風呂上がって………………
ドライヤー動かん
はァ〜(((ง ･ө･ )ว？ﾜｶﾗﾝﾁﾝ
ピューンッとなった…………
息子くんが見に行きィ~~~
とんでもてるから使えんｷﾞｬ━━(#ﾟДﾟ#)━━!!
もゥ~~~壊れる時ッ(´Д｀)ﾊｧ…
お金いる時(｡•́ωก̀｡)…ｸﾞｽ
何でこんなに重なるゥ~~~
だいたい何時もよォ~~~
電気製品も1つダメになると連鎖反応
次々壊れるさァ〜ァ〜
ドライヤーからの次になりませんように
無かったら困るからとッ
シバいてやろうかァ〜
何で母に早く買いに行けと言うんですかァ〜
母にはドライヤー必要ないですけどォ～
だいたいさァ〜息子くん学校行くのに朝からブンブンッ！ブンブンッ！
その後ヘアーアイロンまでよォ~~~
汗とチャリで崩れるっちゅうねんッ
おまけに誰も見てないしッﾊﾞｰｶ＞(´^o^｀)
帰りに電気屋寄って来いっちゅうねん
次々次々用事増やして…………
母がヘロヘロ何てお構い無し
もゥ~~~チビ娘みたいにィ~~~
( ･᷄ὢ･᷅)[嫌だ](･᷄ὢ･᷅ )イヤだァ〜ァ〜
言うて何もかもしたくなァ〜ァ〜い
今年の夏は暑すぎるさァ〜
体力付けないとと子どもたちに言われて！
もゥ~~~変に食べさせられちまった母…………
あァ〜絶対にこれは最近コケまくるのはさ！
明らかにお肉がついちまったからよォ～
この前までは流石に夏バテでヤバイと……
しかァ〜ァ〜し(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
歳とるとさァ〜
身体に負担( ´∵｀)?¿
何せ余計しんどいような気がする
母は体重計は宛にも屁にもしてないからさ
乗らないさァ〜
あんな当てにならん数字程馬鹿らしい物は
なァ〜ァ〜いッ( ･∀･)bｵｹﾂ-!
でも自分の身体はさァ〜
自分で体重計よりも敏感に分かるものよォ～
今のはチビ娘はずっと測ってるけどさァ〜
何か体重の他にも次々にピコピコと数字が現れてるさァ〜５種類位表示されてる
それがチビ娘のは毎日設定してるみたいで
それこそ意味不明さァ〜
そのどれを信じてるのかしらァ〜
確かにッ☝
体脂肪率は身体の健康の為に大切だと母は思ってるよォ～
内臓脂肪が増えると様々な病気に繋がるから
でもさァ〜昔はデカイ体重計よォ～
1kgづつ針がとまるのよォ～
ガシャァ〜んってさァ〜
針がピロピロピロォ~~~ってゆらゆらして
何百gとかまで測れなァ〜いッ
昔の体重計はある意味優れものさァ〜
チビ娘もダイエットして我慢した後はさァ〜
甘い物食べるさァ〜
その後体重計乗って…………
あァ〜食べたから太った…………
朝ならう〇んで2kg減る…………
訳分からんしッ
測って気持ちが浮き沈みするならばァ〜
ぶっ壊してやろうかァ〜
見た目よりも
生き生きと健康的に毎日を過ごす方がよっぽど美しいさァ〜
自分の身体はさァ〜
四六時中見える訳よォ～
でも周りは人の身体何て見てないさァ〜
ただッ☝ダイエットで痩せる事で自分自身にきっと誇りと満足と見返したい気持ち…………
そこから抜け出せ無くなった後には
執着と不安がずっと頭の中で大運動会さァ〜
ダイエットはきっときっと永遠の終わりの無い課題でさァ〜
正解も( ･∀･)bｵｹﾂ-!
答えも絶対に見つからない(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
でもねッ
今楽しい？
悩んでない？
辛くない？
どうして良いか解らなくなってさ迷ってないかなァ〜って…………
他にも発散出来ることがあればさァ〜
それが本当は１番なんだけどさァ〜
負のループに自分自身のこだわりが強くなるとさ中々周りが見えなくなるのが現実…………
それに無気力よォ~~~
何やっても逆にイライラァ〜
モヤモヤァ〜
どうにかしたい…………
こんなはずではない…………
もしも少しでも思ったならさァ〜
ちょっとだけ他のことにも目を向けてみるのもありだよォ~~~
みんなきっと健康で生き生きして美しく！
誰にも負けない自慢とプライド持ちたいって
本当はそう出来ることが１番なんだけどね
一生付き合う自分自身の身体だからこそ
少し優しくいたわってあげるのも大切だよ
何処か1つでも身体はボロボロになりだすと早いよォ～全てにおいて辛い
動きたくても動けない身体なっちまったらさ
今まで必死で拘ってやった事も全部水の泡よ
今ッ( ･∀･)bｵｹﾂ-!
今本当は自分自身がどうしたいか
今出来ることあるならチャレンジ
今しんどいッ！辛いッ！なら一休み
今からッ( ･∀･)bｵｹﾂ-!やるのも止めるのも
今少しづつ少しづつだけで良い
今を充実して何でもありだと気楽によォ～
一生長いさァ〜マジ長い( 'ω')ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧ
楽チン！楽チン！
もありだよォ～♪(●^皿^●)ﾉﾉﾉ
今日もお空からみんなを見守ってねッ
(*´˘`*)Thanks❣❣
みんなァ〜みんなにッ！
充実した１日とッ！
少しづつッ！少しづつの前進がッ！
訪れますように( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も１日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
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