おはようございます*。٩(・ω・。)و *。
昨夜は豪雨で警報も夜中に出ました……
皆様の所は大丈夫ですかッ(๑• . •๑)？
お出かけの際は足元にお気を付けて下さいね
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
大好きなァ～お友だちからの贈り物
またまたァ～踏ん張り時なんですッ
悔し涙流しながらねェ~~~
必死で戦ってるのよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
何ァ～んも出来ないからさァ～
せめてものYELL
負けるなァ～
無理するなァ～
ここまで来るのにもそりゃァ～大変😰
ならばッ☝
絶対に乗り越えれるッ☆*:.｡.(๑•̀o•́๑)۶
ケツも叩くしッ(♡´艸`)ﾆﾋﾋ♡*゜
ケツあおるゥ~~~
時にはァ～ムギュゥ～ムギュゥ~~~
周りにどうこう言われてもッ
自分の信じた道を突き進むッ(ฅo•ㅅ•k)
貫くッ
信念あれば大丈夫ッ！
なァ～訳でッ☝
ガッンッとォ~~~
栄養満点の具沢山のたぬきおにぎりにィ～
かごめ昆布ちゃァ～ん巻き巻きしたよォ～
おまけにねッ(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
身体にもgood(｀･ω･)bな玄米&胚芽押し麦に21雑穀米ご飯だよォ~~~
安心してェ~~~
食べとくれェ~~~
スタミナ満点ッｷｬﾊﾊﾊ――(○´∀`о｡ﾟ
栄養満点ッﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
代謝も(*´σЗ`)σあっぷっぷぃィ~~~
腹が減っては戦は出来ぬぜェ～
大きなお口でパクッとォ~~~
召し上がれッ
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:.
🍴玄米と胚芽押し麦の21雑穀ご飯
(柴漬け ワカメ 白ごま 塩コブ
蜂蜜梅干し イカ天かす)
🍴半熟ハムエッグ
🍴鶏のむね肉の甘辛(新玉ねぎソースのせ)
🍴エリンギのオリーブオイルソテー
🍴茄子の牡蠣醤油浸し
🍴塩麹ポテサラ(きゅうり 新じゃが ハム)
🍴人参の白だし
🍴自家製ミョウガの梅酢漬け
🍴グリーンリーフ フリルレタス 大葉
ラディッシュ アイコトマト レモン
ポテサラもマヨネーズ無くても٩(๑♥ڡ♥๑)۶美味しいよォ～
我が家マヨネーズ苦手なのですッ
元々小さい頃から素材の味付けでからかな……
変に調味料使うと食べれないッ
我が家のカスピ海ヨーグルトで和えたりもしますよッ！
新じゃがをレンチンする時に塩麹チョロリン
じゃがいもの甘味が増しますよッ
きゅうりはスライスして母は塩は付けません
キッチンペーパーにギュッと丸めてたらァ～
しんなりなるのとッ！
そのままギュッと絞れるゥ～
塩分摂りすぎならずに水切りまでェッ☝
出来ちゃうよォ～(*^^*)
じゃがいも潰してきゅうりもハムも入れるだけでェ~~~good(｀･ω･)b
ナッツ類を刻んで入れたりもしますよ
結構さァ～食材合わすとねッ！
とびきりィ~~~の味になるからァ～
素材の旨みを上手くすることでッ！
余計なカロリーィ～
取らなくてﾟ｡oﾟ(☆´3’σ)οК★ﾟo｡ﾟ
はァ～子どもたちィ~~~
母を殺す気かしらッ
昨日もお姉さァ～コンタクトの液無いから
お祭りィ～行くのにその辺にドラッグストアーあるやろォ～
おまけに帰宅夜中12時過ぎ…………
もゥ～睡眠時間返してくれェ～
行きましたよォ~~~
夕方ねェ~~~
全くゥ~~~それだけ買うため
もうゥ～母車で待ってたさァ～
チビ娘にお金渡して買ってきてェ～
( 'ω')ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧ~~~~~~
何やらァ～かんやらァ～
買ってますけどォ～
ドラッグストアー行くとさァ～
化粧品やら食べ物やら何でもあるからさァ～
本当ッ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
毎回カート山盛りよォ~~~
勝手にﾊﾞｶﾞﾊﾞｶﾞ掘り込みますッ
直ぐに居なくなりますッ
また戻って来るとカートIN
安いドラッグストアーに行ってる母何ですがァ～違ってるよなァ～
まッ
良いけどォ～その分しっかりとォ~~~
後はしてもらいますからねェ~~~
今日もさァ～お姉の携帯落とし…………
画面バキバキなっちまっててさァ～
修理見積もり…………
45000円なりィ~~~だったからァ～
買い変えるってさァ～
どうぞお好きにィ~~~
なァ～んて母思ってたのに…………
今日はお昼で帰るから連れてけと…………
言う事が良いでなァ～
前に携帯買った時にお姉は用事があったから
お兄に任せてたのよォ～
母の名義で契約してるらしくて…………
買い換えるならァ～
母が居ないとダメってさァ～
本当なのかしら(๑• . •๑)？
母ァ～全く何も解らないんだけど…………
夕方またバタバタやんかァ～ァ～
負けてられませぬゥ~~~
気合いですゥ~~~
まだまだッ！
母へこたれてられませんッ
今日もお空からみんなを見守ってねッ
(*´˘`*)Thanks❣❣
みんなァ～みんなにッ！
お天気に負けないパワーとッ！
充実した1日がッ！
訪れますように( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*˙︶˙*)☆*°
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