よし!
高血圧は酷いし、ダイエットだっ!って決意して。
翌日。400グラム減ですが、単に胃腸にあった食物が無くなっただけですね🎵
2日目。
まだまだ、尿やら便が減っただけかしら。
ダイエット開始時の、車や単車で言うところの乾燥重量が82.8であります。
これからが本番であります。
昨日は朝ごはん、昼ごはんは無し。
夜は、お豆腐半丁に、玉ねぎ一個を刻んで、茗荷と大根おろし、ってスペシャル冷奴🎵と、
大根を味噌味で炊いたんを、うむ。大根4分の1本も食べてしまった。
まだまだダイエットの覚悟が足りない意思薄弱なマーキーです。
ダイエットするなら食うなって。
糖質オフビールを一本と、焼酎水割り一杯。
ここは…妥協せずにちゃんと摂取しないといけませんっ🎵(断酒とダイエット、の2種目同時競技は、心の弱いマーキーには戦えない…です…)
体を徐々に飢餓に追い込んでいけば…
その気力と、
我慢の心…
誘惑に負けない心があれば…続けば…。
ダイエットなんてカンタンなんですが…
あうあうっ!腹減った!