おはようございます♪
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
おかもと まき＠愛知県です
ブログ村のランキングに参加をしています
断捨離マーククリックで応援していただけると嬉しいです♪
本日から【夜ダン第５弾】の募集を
開始いたします♪
2023年1月
今年こそ始める本気の断捨離
手放すことが
自然にできる私になる４週間！
いよいよ第５弾スタートいたします♪
こちらはいとしの第４弾メンバー♪
何とも愉しくあたたかく濃厚な１ヶ月でした♪！
あらためまして、みんなありがとぉー！！
ご飯を食べたら
内臓の自然な動きを使って排泄するように
住まいにあるモノも
自分を取り巻くコトも
取り入れたら自然な力で出す。
心の中の様々な感情も
自然に出していく。
平日毎晩 夜の22:00〜22:30の30分間
溜め込んだゴミを出す。
時間内にできる小さなスペースを断捨離して
不用品を住まいから出す
ストレッチをしてエネルギーを出す
明日のスケジュールを書き出す
今日1日の感情を書き出す
瞑想して雑念を出す
どんなことだっていい。
私たちの暮らしの中での
「出す」ことが
自然にできるようになるために
ぶんぶん＆マッキーの“自分育て”サロン夜の会
夜の断捨離 略して【夜ダン】に
参加してみませんか
詳しくはこちらをご覧くださいませ。
毎晩みんなでオンラインで集う
【夜ダン】をはじめて１年2ヶ月が経ちました。
2021年11月の第１弾からはじまり
いとしの初期メンバー♪この日 欠席のいくちゃんと
ぶんぶん＆マッキーの12名でスタートしました！
第２弾 第３弾、第４弾と続けて参加してくれる
強者チャレンジャーもいます。
どうもありがとう！！！
おかげさまで今回で第５弾。
毎晩集い、仲間や場の力を借りて
断捨離を続けることが当初の目的でしたが、
４回繰り返していくうちに、
想定していなかった副産物が生まれました。
それは、手放して、
自分自身の思考感覚感性を研ぎ澄ませていくことで、
自分の中にある、光り輝く魂の輝きに出会うこと。
そして、
仲間たち一人一人のいのちの輝きを認め合い、
讃えあうことで、
私たちはこの地球に生まれた
色とりどりの素晴らしい自分なんだと感じられること。
手放すこと、
引き算の暮らしを実践することで、
一人一人の宝物に出会う旅なのだということを
感じられる場所に夜ダンが育ってきました。
「私にはできない」と思っていませんか？
「私には続けられない」って思っていませんか？
大丈夫です
そんなあなたも丸ごと受け入れて、
あなたのいのちの輝きそのものが
ぜんぶ素敵なんだと、
感じあえる場所がここにあります。
それは私たち、
ぶんぶん＆マッキーだけで作り上げた
雰囲気ではありません。
これまで参加してくれた
夜ダンの仲間一人一人の心で
自然と出来上がった空間です。
たくさん笑って
時には泣いたり、立ち止まったり
そのままの想いを出して、出して
たくさん手放して。
手放すことが自然に出来る私になっていきましょう。
新しい一年の始まりに。
あなたのご参加を心よりお待ちしています。
詳しい内容はこちらです。
第４弾 Mちゃんからいただいたご感想
こちら ぜひご覧くださいませ
今日もステキな1日を
全国の断捨離®︎トレーナーのブログは
こちらからです♪
▶︎2023年1月19日、2月5日
【あきコロ＆マッキーのお茶会】
名古屋の断捨離®︎トレーナーあきコロと
2人で開催いたします
お申込みはこちらからです。
▶︎【クラ断】500回記念の会
2023年2月23日 6:30-7:30
すでにお申し込みいただきましたみなさま
ありがとうございますうれしいです♪
詳しくはこちらをご覧くださいませ
▶︎今日のクラ断 6:30-6:45は
こちらからです♪
毎朝ココでお会いしましょう♪