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昨日テレビ番組でタレントの宮迫さんがダイエットしてマッチョに変身していました。




背恰好が僕と同じくらいなので72キロの体重を62キロにしたらあんなにいいスタイルになるのかとため息。





そうですね、62キロは無理にしても、65キロが理想です。





時折力仕事をしますので、ある程度体重が必要になってきます。





ちなみに今しがた小腹がすいて間食しました。





・・・・・・。





ダイエットには程遠いいです。