明けました2018年 | メンタルコーチ/天木摩紀(あまきまき)ブログ

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念願のリュック生活スタート♪

 

 

 

皆さま明けましておめでとうございます!
年末年始、皆さまはどう過ごされましたか?
 
 
我が家は冬休み早々に大掃除にとりかかり、
年末は家族で温泉旅行へ。
 
 
この旅行をものすごーく楽しみにしていたので、
仕事に仕事、仕事や仕事を12月はかなり計画立てて進めておりましたー!
 
 
旅行から帰ったら、
「とことんのんびりしたーい!」ということで、
 
 
行く前に大掃除と家中の断捨離を決行!!
 
 
45ℓのゴミ袋を10袋捨て、
大型の家具を一つ解体し、
 
 
家族で清々しく温泉へ♡
 
 
で、スッキリしたのをいいことに、
年が明けたらいざ!初売りへ(*≧∀≦*)
 
 
断捨離やった意味あんのかい!
ですが、
 
 
やはり物も人も情報も
「余白に生まれる」とゆーことで、
 
 
かわゆいリュックをゲットしましたwww
わーい♡
 
 
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今年の年明けはいつもと違い、
日頃からお付き合いさせていただいてる
 
 
charu* bagelさんの
『初笑いベーグル』で元旦を迎えるとゆー
 
 
これまたわーい♡なお正月を。
 
 
いつもPCを開くと時間を忘れて
ついつい没頭してしまうので、
 
 
年末年始は絶対開かない!と心に決め、
子供達との時間をたっぷり楽しみました♪
 
 
なんだかんだ言って、
子供の話をどこか右から左に、、、
なんて日常を否めない(汗
 
 
もともと子供好きでもなければ、
私自身も一人っ子ですし、
そもそも1人が好き。
 
 
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そんな私が親子向けのセミナーを開催したことは
自分自身が一番びっくり笑
 
 
これは本当に楽しすぎるし、
何より子供達の柔軟な発想と
超吸収力を目の当たりにするのは、
何よりの良い刺激でした!!
 
 
2017年の逆算手帳との出会いは
確実に私の人生を変えてくれましたし、
 
 
今後の野望にも欠かせない存在となりました^^
 
 
さてさて、
冬休みはまだまだ続きますが、
 
 
私は本日3日を最後に
明日から徐々に仕事モード再開です!
 
 
今日は年末年始太り対策、
新年一発目のホットヨガへ。
 
 
今日のメニューは
「お腹引き締めヨガ」
なんてぴったりなメニューwww
 
 
逆算手帳の中の1year goal に、
「ー5kg」の目標がありますが、
 
 
ふふふふ
 
 
ジーンズが1サイズダウンしております〜〜
 
 
今の所「行き放題」で「やり放題」のプランでして、
平日だろうが休日だろうが、
 
 
じゃんじゃん鍛えて汗流します!
 
 
先ほども言いましたが、
ついついPCに向かうと時間も忘れて没頭してしまうため、
 
 
座ったままで数時間・・・
なんて本当に体によくありませんもんね。
 
 
あ、先日の逆算手帳セミナーでも、
ウェストのくびれた女性の画像が超人気でした(笑)
 
 
2018年1月スタートの天木の逆算手帳セミナーは、
まずは@豊田・@名古屋
 
 
それぞれこちらから日程をご確認くださいませ^^
 
 
それでは、
2018年もどうぞよろしくお願いいたします!
 
 

 

GCS認定コーチ/逆算手帳・認定講師<第1期> 

天木 摩紀(amaki maki)

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