この世の法則で、自分を愛することが大切と言われ、
「私は自分が好き」と言いながら、
▲自分の体のここが嫌い。
▲姿勢や歩き方に自信はない。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/22/maki-verite/5f/7f/j/o0640047915440899162.jpg?caw=800)
こういった思いがありませんか。
そして、
もし褒められても、素直に受け取れない。
褒められた後に、
「いやいや」「そんな私なんて。。。」と否定した後、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/22/maki-verite/a9/af/j/o0640042715440897613.jpg?caw=800)
これではいけないと言い直しても、
心の奥底から自分を好きと思えていなければ、
上辺だけで好きになろうとしているから、
これでは自分好きとは言えない状態です。
自分を好きになるために、
正しく美しい歩きへ改善するのはとっても効果的!
猫背にドカドカ、ガニ股の酷い歩きで、
肩こり、頭痛に生理痛。
鎮痛剤を飲み続ける生活を送っていた私が、
正しい歩き方へ改善したことで、
今では薬を飲まない生活。
病院や治療院にもほとんど行かない健康体になり、
歩けば、
「素敵」「キレイ」「かっこいい」
そして、
「真輝さんの歩きが好き!」
「感動した!!」
なんて言われるようになりました![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20161005/15/maki-verite/22/67/j/o0480064113765378912.jpg?caw=800)
これは私だから出来たのではなく、
誰でもおこなっている歩くを、
正しく美しい歩き方へ改善したいと思えば、
誰でも変わっていきます!
生徒さん達も、不調が改善されたり、
メリハリのある美しい身体へと変化し、
ご自身の姿勢や歩き方に自信がつき、
「歩き方キレイね」
と褒められ嬉しくなったり、
自分の姿を鏡で見たり、
ショーウインドウに映る自分の歩く姿に、
「キレイになった!」
「私、イケてる!!」
自分で自分を「素敵」と思い、自分大好きになっていかれます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/22/maki-verite/65/7a/j/o0640042715440905166.jpg?caw=800)
自分で自分を満たせば、
他人から見ても「キレイ」「素敵」と映り、
自分も周りもいい気分に変わっていきます♪
正しく美しい歩きで、自分も周りもいい気分になって、
最幸な人生を歩んで行きましょ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
自分大好きになる正しく美しい歩きへ改善方法。
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