ヒールの靴を履いて歩くのは痛い。。。ヒールでも痛くない歩き方になるにはスニーカーで正... この投稿をInstagramで見る 美歩家☆真輝ヴェリテ(@makiverite)がシェアした投稿 【無料】メール講座 道具も場所もいりません家の中で今すぐできる「歩くだけで周りを魅了するウォーキング」