「健康は歩き方で作れる」著者
美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）
真輝ヴェリテです。
北海道沼田町にて
ウォーキングイベント
「人生を変える魔法のウォーキング体験レッスン」
開催致します！
こんなお悩みありませんか？
・歩くとすぐに疲れてしまう。
・歩いているのに痩せない。
・足にトラブルがある。
・歩き方が「変」だと指摘されてしまう。
一生懸命に歩いているのに
痩せない、健康診断の結果が悪いなど
逆に歩くと足腰が痛くなる。
きれいに歩く意識するとロボットみたいになる。
なんてことありませんか。
ウォーキング体験レッスンでは
正しい歩き方だけでなく
・足のチェックにケア方法。
・靴の選び方から履き方。
・おうちでたったの1分あればできるトレーニング方法。
・一瞬にしてきれいな立ち方。
・正しい歩くポイント。
これらを一緒に体を動かして
体感していただくイベントです。
一緒に楽しく体を動かし、体の内側から元気になりましょう
ウォーキングイベント。講演をお考えの方
こちらもご覧ください。
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