「健康は歩き方で作れる」著者
美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）
真輝ヴェリテです。
レッスン終了後に皆様にアンケートをお願いしているのですが
レッスン会場です。ウエスタ川越・小ホール。
その中で
「どんな方に向いていると思われますか？」
回答が
健康志向万人向け老若男女問わず出来る健康で元気に歳をかさねていきたい方
うおの目ができやすい方元気になりたい方足や腰に悩んでいる方ダイエットなどで効果が出ずらい方素敵に歩きたい方上半身をかなり使うので肩こりや姿勢の悪い人
姿勢を良くしたい方
足腰を鍛えたい方
産婦人科系に悩む人
健康に一生自分の足で歩きたい方。
他にも
心が病んでいる方自信を無くしている人向上心のある人ビジネスで成功させたい人
歩くだけでなく、心の在り方から、どう体を動かすといいのか。
日常に取り入れるコツなども盛り沢山に話しながらおこなうので
お話を伺っているだけでも楽しいです
とご感想をいただきました。
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