こんにちは
日焼けをしないようにしたつもりですが
そんなわけで、
きのこのマリネ
ナスの南蛮
オクラの豚肉巻き
アクアパッツァ野菜のゴロゴロサラダ
鳥もも肉のソテー
公式インスタ
本
暑いですね😵💦
この夏、何回「暑い」と言うことになるんでしょうね
この暑さの中
昨日、ゴルフに行きました⛳️
（昨日のインスタとのリンクでも書きましたが）
汗で日焼け止めも流れる〜
ウェアは、
先日の軽井沢旅行で、
ビームスゴルフのアウトレットにて買ったもの
手を振ってる写真📸
ん⁉️
よく見ると異様に腕が後ろに…
水泳をやっていたからか、
肩関節が柔らかいらしいのですが
と
私は元気ですが、
家族は早くも夏バテ気味らしいです
みなさんは大丈夫ですか？
今週は妹のところにご飯をお届け
彼女は毎日弁当持参で会社に行っているので、
ストックできるものにしました
きのこのマリネナスの南蛮オクラの豚肉巻きどこまでも妹Loveなのです
最近の家ご飯
アクアパッツァ 魚はイサキにしました
ニンニク、ローリエとローズマリーがいい仕事をしてくれるので味付けは塩コショウのみです
野菜のゴロゴロサラダキユーピー3分クッキングの時にお世話になった
藤井恵先生のブログを見ていて真似してみました
クミンパウダーでオシャレなレストランの味に
鳥もも肉のソテー夏バテしないようにしてくださいね
暑い大阪にきましたよ〜
これから打ち合わせです
明日もウェークアップ！ぷらす、是非ご覧ください
公式インスタmaki.mori_m
本「チームで輝ける生き方 アシスト力を磨こう」
smile