スタンドエフエムで、41回目を配信しました。
昨日、ヒーリング会に参加して、新しいことを知りました！
今まで、深呼吸したり、息を吐いてくださいなんて、伝えていましたが、しなくていいです！
これからは、鼻呼吸と息を止める（ためる）を意識してみてください。
昨日、知ったばかりのことなので、実践はこれからになりますが、しっかりと継続して、いろいろな変化をお伝えしたしていきたいと思います。
呼吸を意識して、変えることはタダでできます！
どんな変化が起きるか楽しみにしながら、実践していきます。
精神的な不安があったりすると、過呼吸なども起きやすいと思います。
リラックスしているときの呼吸を思い出して、その呼吸に合わせてみてください。
呼吸って大事なことなのに、今まで、全然意識していなかったな・・・と思います。
呼吸は、生きている証なのに。
https://stand.fm/episodes/65dc63138cbd08b065226d93
スタンドエフエムで、40回目を配信しました。
今日も満月の影響があると思いますので、ゆったりと過ごされてください。
今日は、願いを叶えたいときのイメージング、宇宙にオーダーなど、うまくいかなかったことを語っています。
叶えたいことほど、力を入れてイメージしすぎたり、講座などのワークで、うまくイメージできなかったことがあります。
引き寄せなどの本や動画などを使って、実践をしてきましたが、腑に落とせないところがでてきます。
ここを攻略すると、願いが叶うことへの抵抗を手放していけると思います。
叶っていないと思うということは、叶うことを拒絶しているということ。
叶わない理由ではなく、拒絶しているのはなぜか？を、あまり深刻にではなく、表面的なところから、掘り下げていくと、止まるところが見つかると思います。
自分の中で、叶っていることを想像するだけなのに、なぜ、拒絶が起きるのか・・・、わたしたちは、複雑ですね！
自分にとってのよろこびを、どうして、自分が味わうことを拒絶しているのか？？
叶うと困ることが、あったりするんですよね！
叶うことをギリギリまでがまんする！
など、自分で変なルールを決めている可能性もありますよね。
統合への道は、宇宙の法則を使いこなすことでもあると思います。
わたしも、まだまだ修行中ですが、わたしの気づきがお役に立つと嬉しいです。
https://stand.fm/episodes/65db142f7ff15116692ff448
https://stand.fm/episodes/65d9ddeeb9a838a59dd1ef66
スタンドエフエムで、39回目を配信しました。
今日は満月で、ゆらぎや眠気、むくみなどを感じやすいと思います。
最近、離婚やひとりビジネスを考えている方へ、語ることが多いのですが、今日は、YouTubeの配信をされている、とっても熱意と愛ある方がいらっしゃるので、もしよかったら、見てほしいなと思いました。
ビジネスにチャレンジをしている方が、年齢、性別に関係なく、たくさんいることがわかると思います。
今、踏み出したのに、うまくいかなくて、負債を抱えながら、ビジネスのチャレンジを続ける方や、シングルマザーでチャレンジする方なども多いです。
でも、うまくいかない人の方が多いと、わたしは思います。
一旦立ち止まり、軌道修正してからでも、チャレンジはできる！
人間関係もビジネスも、心が大事だと思います。
自分が長い時間かけて、大事に育てていきたいものかどうか・・・。
わたしたちは、どうしても早くいい結果を出したくて、あせってしまいます。
今日は満月。
新しいスタートへ向けて、気持ちの線引きをしてみるといいと思います。
スタンドエフエムで、38回目を配信しました。
最近、離婚やひとりビジネスについて語っています。
わたし自身が経験して思ったことを語り、ひとりで抱え込んで、困窮してしまう人を増やさないようにという、魂からの導きを感じています。
特に、わたしと同じタイプのチェイサーさんは、要注意です。
わたしと同じタイプというのは、愛を注ぐことが苦ではない。
自分より、人や何かを優先して考えてしまう。合わせてしまう。
自分への評価が低い。責任感が強い。自分を責めてしまう。などです。
そして、今までの人生、お金や仕事を中心にしていない場合、離婚やひとりビジネスというのは、経済的な課題を通して、今まで生きにくかった地球で、しっかりと自分という軸を立てることだと思います。
自立というのは、どこまでひとりで頑張れるか？を試すことではなく、周りと協力しながら、お互いに助け合い、成長できる人になることかなと思います。
背負うもの、守りたいものが増えれば増えるほど、ひとりではダメなんです。
がんばり屋さんのチェイサーさんの場合、自分に負荷をかけることは、あたり前になっています。
ひとりで頑張るのではなく、人に頼る練習が必要なのだと思います。
人に頼りたくないと思うほど、助けてもらわないといけない危機的状況が起きてしまいます。
いつでも、助けてくれる人や環境はあります！
まずは、安心安全を確保しましょう。
絶対に、ひとりで抱えて、判断しちゃダメです。
わたしは、人にお願いするのが苦手でした。
わからないことを人に聞けませんでした。
人に頼ることを避けて通ろうとします。
責任感が強いと、大切なものを守ろうとして、孤軍奮闘してしまい、逆に、大切なものを追い詰めてしまうことにもなりかねません。
その大切なもので、最たるものは自分自身です。
自分自身を守れないなら、大切にできないなら、ほかのものを守ることもできません。
離婚やひとりビジネスは、しあわせに向かうために決断するはずです。
だとしたら、それを決断して行動することは避けられないと思います。
いつか、決断しなければいけないと、わかっているなら、今できることは、まず地盤固めです。しっかりとリサーチして、自分の進む方向が、周りにとっても、結果的にしあわせにつながっているかを確認すること。
自分の感情（イヤなものから離れたい、逃げたい）だけで、考えているなら、感情を落ち着けましょう。
岐路に立たされるということは、今までの延長ではない未来を選択できるチャンス。
だから、動くタイミングがきたときに、動けるようにしておくこと。
平成の時代は、どれだけ自分が得するか、儲けられるか？を、競い合っていたのだと思います。
今までの社会、ビジネスは、男性的（体育会系）だと、わたしは感じました。
でも、これからは、奪い合い、競い合いの時代ではないと思います。
今のわたしには、「1億円」という言葉は、特別に魅力的でもなくなりました。
1億円を手にしたことがなくても、負けたとも思わないし、貧乏だとも思わない。
あれば助かりますし、やりたいこともあるけれど、ないからといって、いじける必要もない。
自分のやりたいことを考えたとき、1億円って小さいな・・・って思ったりします。
案外、1億円でできることって、小さいから、まずは、この1億円を大きくしよう！なんて、考えたりします（笑）！
自分のやろうとしていることが、何をベースにしているのか？
イヤなことからの逃避のためか？
損をしたくないからなのか？
大切なものを守りたいという思いなのか？
わたしたちの現実は、使ったお金の額に比例するわけではありません。
だから、自己投資のワナに、ハマらないでくださいね。
感情や思考が、どう動いているのか？が、重要です。
魂からの、OKとNOのサインを受け取って、あなたのペースで進みましょう。
https://stand.fm/episodes/65d801547a902d00bf914a42
