ここまで辿りついてくれた大好きなあなたへ
もしも今、何かに悩んでいる
のだとすれば
出来るだけ考えないようにしてほしい
今まで何度も乗り越えてきた
結果があなたには
ついている
それは実績もみんなから
愛される評価にも
繋がっていて
流れるように身を任せてきた
あなたは実は本当に努力家で
見えないところで頑張っていた
そんなあなただから
影で支えられて
こられた人たちも
たくさんいて、
もちろん、見えない存在の人
からの助けもあって
あなたのことをずっと
見守っていた
あまり自分を責めないで
人も責めないで
ありのままを受け止めていいんだよ。
そんな風に思います
最初は小さな積み重ねでも
やがて大きな山となって
あなたを幸せの方へ
導きます
それは
大変な時間がかかるね
どこまで進んでも
辿り着かないゴールに向かって
歩いてるみたいだ
目に見えないものの存在を
信じることだね
きっとあなたは
それを信じたから今がある
だけどもなんだか
少し元気がないようにも
思う
自分らしい生き方って何？
自分って何？
そんな風に
自分の存在とは？
ってことに気づけたら
今からスタートだよ
全ての始まりは
自分の存在とは何か？を
自分で問いただしていくことだ
そこから過去の記憶を
辿っていき、
何が起こっていたか
掘り起こしてよく観察してみる
そうすると
過去にたくさんの人と
出会って、
嬉しかったこと
楽しかったこと
悲しかったこと
怒ったこと
いっぱい出て来るはずだよ
今のあなたを創っているのは
今のあなただよね
そうしてその次に
でてくるのは
自分が1番好きだった瞬間を
思い出すこと
あなたは何をしている時、
ワクワクした？
ドキドキした？
時間を忘れられるぐらい
没頭したこと、
日が暮れるまでやっていたこと
それは今後あなたの
人生を大きく左右するもの
あなたの本当に叶えたいこと
自分を知ることは
未来の自分に繋がることだよ
ヒントは全部自分の中にあって
未来を自分で創り出すことができるんだ
今あなたは自分を
変えたいと思ってるかもしれないね
自分を変えようとしなくても
大丈夫だよ
あなたは今のままで
素敵なところいっぱい
あるし、悩むことなんて
何一つない
むしろそんな自分を
受け止めて欲しい
受け止めることで
また浄化されて
本当に欲しいものが手に入る
自分を変えたいと
願っているね
自分を知ることは
自分を変えることになるよ
なぜなら、
思いもよらない展開が
自分に巻き起こって
気づけば数年前と今を
比べてみると
不思議と全然違っていることに
気づいてしまうから
今は辛抱のとき
必ずそうなるって信じた時から
もうその流れに入ってる
大丈夫、あなたは
いつも1人じゃないからね
いつも読んでくれてありがとう。