こんにちは！みやくみです。
保湿しよ？
ビネンレッスンstart♪
秋といえば思いだす‥。
みやくみが以前都会の真ん中で小学校教員として働いていた日々を。（社会人になって初めて経験した職業は教師👩🏫）
あの時はまだ20代前半。
小じわなんて無縁なはずなのに！
夏休みを終えて運動会が終わった頃、
鏡を見て
こんな感じになったよ
↑
注:ムンクの叫び
顔をよく見ると、
一面に小じわが発生しておる！！！！
法令線とかじゃないのです。
全体がシワシワしおれているのです。
いわゆるちりめんじわ。
辛み‥
それからは鬼👹のように保湿の日々
三か月くらいして回復しました。
長かった
そもそも、鏡でまともに顔を見たのはいつぶり‥？というぐらい雑にスキンケアしていたのですが‥。
当時の生活
プールで紫外線浴びまくる
↓
塩素で漂白される
↓
運動会の練習で
汗をかいて日焼け止め落ちる
↓
保湿できないままに授業を行う
↓
残業で疲れて
メイクを落とさずに寝る
↓
怖くて鏡を見れなくなる
20代でもこんな悲惨な生活をしたら、
シワができます。
秋は夏の紫外線でダメージ受けてる肌をしっかり保湿することが大切です。
おすすめは
化粧水を3回くらいにわけて染み込ませること。
お肌がもちもちしてきます。
そして、できるだけ明るいところで自分の顔をじっくり見る時間を作りましょう。
ちょっとした変化に気がついて対処できます。
20代の私のような悲惨なことになりませんように鏡はしっかりみてください。←当たり前
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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