メイクでセラピー
marilynです
肌荒れの原因が
睡眠不足かも
というブログを書きましたが
花粉や黄砂もあるかも
と思ってます
去年は花粉の症状がほとんどなかったのですが
今年は鼻水ダラダラの日があったり
なんだか調子が悪い
ナイアシンのサプリを飲むようになって
アレルギー症状がマシになったと
思いこんでいましたが
去年の花粉の飛散量が少なかっただけかも
花粉症のお客様に聞いて見ても
去年は楽だったけど、今年はひどいかも
って方が多いです
やっぱ花粉症もあるのかな
今のところ
睡眠の質と花粉症が
肌荒れの原因濃厚です
対策として
YouTuberの和田さんがオススメしている
水漬けをはじめました
お肌がどう変わるかまた報告しまーす
そんな感じ
最後までお読みいただき
誠にありがとうございます（≧∇≦）
本日も皆様にとって
素敵な✨素敵な✨１日でありますように
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆