肩こり、腰痛、最近なんか不調・・・・
こう暑いと、色々不具合出てきますよね。
でもそれが
寝ることによって
解決できるとしたら・・・
ちょっと知りたくありませんか？
私のお客様は、枕を変えただけで
肩こりが良くあったり、
お部屋の色を変えただけで
睡眠がうまくいき結果的にダイエットに成功したり
睡眠の質を整えると素晴らしい効果があるのです。
質の良い睡眠って、
・どれだけリラックスできてるか
・どれだけたくさん呼吸できてるか
によります。
朝起きて、
『今日も頑張ろう！』
って思うのか、
『寝たのに疲れてる・・・』
という言葉が出てしまうのか。
あなたならどちらが良いですか？
今まで誰も教えてくれなかった
質の良い睡眠を
お伝えするのが合う味睡眠講座です。
８月５日（日）１５〜１７時３０分
渋谷にて開催します。
ご興味ある方は、是非是非いらしてくださいね。
お待ちしてます♪
◆合う味睡眠講座受講生の声
少しのことでこんなに変わるのか？びっくりしました。
姿勢を整えると上質な睡眠ができることがわかりました。
今日からゆっくり寝れそうです。
T様
普段にすぐに行かせる内容でした。
呼吸も楽になり、慣れていない人には、オススメしたいです。
D様（３０代 トレーナー）
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【渋谷開催】
日程：
①8月11日（土）10：00～12:00 美脚エクササイズ（股関節編）
②8月11日（土）13:00～17:00 合う味ダイエット講座
③8月12日（日）10:00～14:00 合う味パフォーマンスアップ講座
④8月12日（日）15時～17:30 合う味睡眠講座
会場：渋谷
※詳細はお申し込みの方にお伝えします。
受講料：
①美脚エクササイズ講座 10800円
②、③、④は 通常１コマ３２，４００円のところ、
http://mikaku-diet.com/ にてメルマガ登録していただくと
下記の特別価格で受講できます。
②合う味ダイエット講座 16,200円
③合う味パフォーマンスアップ講座 16,200円
④合う味睡眠講座 16,200円
①＋②のみ割引価格で受講可能です。
25000円
講師：
嶋田夕子（FSEM上級講師）
綿貫美也子（FSEM上級講師）
お申し込みは、こちらのメールフォームからお願いします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/32b2e0eb526261