合う味ダイエット講座 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

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ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

最近血液検査をしたS様。

本日、合う味チェックをしたところ、

以前は苦味が合っていたのに旨味が1番に変わっていました。

 

私が、『肉や魚、タンパク質をたくさん食べてくださいね』

と伝えると、びっくりした様子でした。

 

なぜならば血液検査で、

ちょうどタンパク質が足りないというデータが

出ていたそうなんです。

 

 

 

合う味ダイエットは、ダイエットだけでなく

身体を強くする

 

食事方法なんです。

私たちの身体は、食べたもので作られています。

何をどれだけ食べたら身体が強くなるのか?

知りたくないですか?

 

3月4月は、頑張ってセミナー全国周ります!

 

・3月21日(水・祝)新潟(長岡)開催

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・4月1日(日)渋谷開催

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・4月7日(土)福岡開催

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・4月8日(日)神奈川(藤沢)開催

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