美脚＆引き締めピラティストレーナー綿貫です。
昨日は、週１回の出張グループレッスンでした。
子育て中のママさんや、ピアノの先生、ダンスの先生・・
とバラエティな仲間に美脚＆美姿勢をお伝えしています。
バックグラウンドは、違いますが
受講者さん皆さんに共通してくることが１つあります。
それは、
いつも最終的にお客様が解剖学に興味を持たれるということ（笑）
私は、普通の方に解剖学を通じて運動の大切さを
伝えていくのが得意かもしれません^^;
やはり皆さん、自分の身体には、興味ありますよね。
自分の筋肉がどんな風に動いているのか？とか
どんな風にくっついているのか？支えているのか？？
イメージできると運動の効率もまた
やる気もアップしますよね。
解剖学を簡単に学びながら運動したい方、
また右脳的な感覚で（実は、これも得意！）身体を動かしたい方、
どちらもお任せください！
実績あるセミナー講師が伝える
姿勢改善＆引き締めエクササイズ♪
初めての方もご安心ください。
１対１で丁寧に指導させていただきます。
美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め
藤沢・鎌倉・湘南にて指導中！
お問い合わせ先は、こちらまで
090-7102-0954
メールは、こちらからどうぞ
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