チョコレート食べてもいいんです。 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

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ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。
美脚&引き締め&味覚変容ダイエットコーチ
綿貫美也子です。





食べ物を制限するのではなく、
自分にあった食べ物を取りエクササイズと併用して元気に過ごします!』


『単なるダイエットの講座でなく
健康で綺麗な身体作りをしていこうと思えました』


『いつも同じピラティスのつもりが、
なぜ先生に直される日、直されない日があるのかが分かりました』

↑これ、深いです^^;



昨日、藤沢にて初開催された、

味覚変容ダイエット
シルエットメイク講座


とても嬉しい感想をいただきました。



ダイエットに成功する人、しない人、
なぜ分かれるのでしょう。


その謎が紐解け、自分の美容味覚(痩せやすい味)
を知った受講者の方の笑顔がとっても印象的でした。


ありがとうございました♡



女性が元気になれる世の中になりますように。
これからもこの味覚変容ダイエットで
たくさんのハッピーをつくっていきます!


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実績あるセミナー講師が伝える
姿勢改善&引き締めエクササイズ♪



初めての方もご安心ください。
1対1で丁寧に指導させていただきます。


ベル美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
ベル美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め


藤沢・鎌倉・湘南にて指導中!
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