ちょっとのポイントが以外と大きい話 | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。
美脚&引き締めピラティストレーナー綿貫美也子です。


今日は、少し過ごしやすそうですね。
さて先日、ある証券会社さまのお客様向けプレミアセミナーに声をかけていただき、姿勢のお話とフラのレッスンをさせていただきました。

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フラは、曲を聴くだけでも癒されますよね。
そんな素敵な曲に包まれながら
とっても素敵な11名のマダム達と一緒に
楽しく心地よくフラを踊りました^^



みなさんとっても真剣にお話を聞いてくださり
姿勢のポイントにも興味を示していただきました。



普段ちょっと意識するだけで身体は、変わる!楽になる!
そのちょっとのポイントが結構大きかったりします。


肩周りが楽になりたい!
ウエストを引き締めたい!

でも頑張るエクササイズは、苦手…


そんな方は、是非一緒にエクササイズしてみませんか?
一緒に楽に動ける身体作りをしましょう♪







実績あるセミナー講師が伝える
姿勢改善&引き締めエクササイズ♪



初めての方もご安心ください。
1対1で丁寧に指導させていただきます。


ベル美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
ベル美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め


藤沢・鎌倉・湘南にて指導中!
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